Снимка: Istock
Пролетните зеленчуци са способни да ни заредят със сила и енергия. Те са богати на витамини, минерали и хранителни вещества.
Когато пролетната умора настъпва с пълна сила е добре да бъдем заредени с колкото се може повече енергия, за да можем да се насладим на новия сезон и всичко, което може да ни предложи той.
А едно от най-големите блага са всички свежи зеленчуци, които могат да ни направят по-здрави и силни през пролетта. Вижте в галерията ни кои са те!
Припомнете си още:
- 8 реалистични съвета за отслабване
- Кисело мляко и канела за отслабване
- Нетрадиционни методи за сваляне на килограми
- Най-полезните мазнини, от които отслабваме
- Най-полезните въглехидратни храни за отслабване
- 11 плода и зеленчука, които ни помагат в свалянето на килограми
