Кое е най-голямото ни изкушение

Не обикаляйте супермаркета без цел и посока, защото калоричните изкушения дебнат от почти всеки рафт, съветват диетолозите
Снимка: Thinkstock

Скорошно международно проучване разкрива, че хората, подложени на диетичен режим, най-често се изкушават от шоколадовите изделия.

За целта на изследването били проследени 800 мъже и жени и продуктите, които най-често ги карат да нарушат здравословния си хранителен прием.

Мнозинството от анкетираните съгрешили с диетата си 11 пъти в период за една седмица заради постоянното чувство на стрес и глад, което изпитвали.

Най-много мъжете и жените злоупотребяват с калорични продукти вечер за сметка на сутрините и следобедите.

Близо 40 на сто обвиняват своите приятели, колеги и роднини, че редовно ги изкушават с нездравословни ястия.

За да не е прекалено стресов диетичният режим за организма, експертите съветват постепенно да редуцираме калоричните храни, а не да изключим всички тях едновременно от менюто си.

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

В каквa роля сте през тази учебна година?

Трите зодии, без които светът не би оцелял
Астрология

Трите зодии, без които светът не би оцелял

Светът е балансиран, защото е населен с различните представители на...

Ненормална съм, мрънкам и не знам какво искам
Свободно време

Ненормална съм, мрънкам и не знам какво искам

Днес решихме да ви припомним един текст, който ни показва...

Сексът, от който се страхуват жените
Свободно време

Сексът, от който се страхуват жените

Eдна от най-обсъжданите и най-скандалните теми - това е темата за...

Абонамент