Какво да готвите тази зима, за да не пълнеете

готвене жена дом кухня ядене храна
Снимка: Thinkstock

Тайната на добрата фигура се крие в чинията. През лятото е много лесно в тази въпросна чиния да сложим прясна салата, малко лимон и зехтин и да сме спокойни, че не сме прекалили с калориите.

Какво обаче да сложим в чинията през зимата, когато единственото налично е туршия и кисело зеле.

→ Какво да сготвим с кисело зеле: 10 апетитни рецепти за студените дни

→ Топ 10 на храните, които потискат големия апетит

Не, не сме обречени да надебелеем кротко докато чакаме да дойде пролетта.

Има храни, които можете да включите в менюто си и през зимата, така че да не пълнеете чак толкова много. 

Вижте кои са храните за плоско коремче в галерията >>>

Още за храните: 

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Абонамент