Да познаем някои здравословни проблеми

Само да сме здрави
Снимка: Thinkstock

Много болестни състояния всъщност могат да бъдат открити в самото им начало - достатъчно е да познаваме техните най-видими признаци и внимателно да се вглеждаме в себе си, като правилно "четем" езика на тялото, пише "Здраве.bg".

Косата ни е загубила своя блясък - трябва да приемаме витамини от група В, станала е суха - витамин Е, мазна (резултат от дистония) - трябва да се наспиваме добре и да лекуваме нервното напрежение.

След разресване на косата по гребена или четката остава голям кичур коса. Това е един от признаците на отслабване на имунитета. Разберете причината, като направите общ анализ на кръвта и биохимично изследване.

По челото се наблюдават напречни бръчки, а под очите - лилави сенки. Това е проява на синдрома на хроничната умора. Започнете разтоварващи упражнения, масаж. Някакъв спорт също ще е от полза. Забравете за строгите диети, похапвайте умерени количества шоколад, цитрусови плодове и орехи.

Погледнете си езика. Ако е нежно розов - всичко е наред. Но ако е покрит с бял налеп, проверете си стомаха и червата, ако има жълтеникав цвят - черния дроб, а при син оттенък - сърцето.

Ако в очите ви са се спукали кръвоносни съдове, да се надяваме, че това е от пренапрежението на очните мускули. Но ако това става твърде често, възможно е повишаване на вътреочното налягане и възникване на проблеми с мозъчното кръвообръщение.

Ако устните ви са станали бледи и са се появили сини сенки между тях и носа, изследвайте сърцето си. Възможно е това да е първият признак на сърдечна недостатъчност или нарушение на функциите на митралната клапа.

Очите ви са блестящи и изпъкнали - направете анализ на щитовидната си жлеза.

Сутрин ви отичат долните клепачи - причината може да е в бъбреците или пикочния мехур. Или прекалявате с употребата на солено, мазно, пушено и бира, или сте се заразили с някаква инфекция.

Склерата (бялата част) на очите ви има жълтеникъв оттенък - това е неоспорим признак за нарушение в работата на черния дроб или пикочния мехур.

 Бузите и шията ви се зачервяват дори при слабо физическо натоварване - измерете си кръвното налягане, тъй като това е признак на хипертония.

По тялото ви се появяват нови петна - посетете дерматолог, защото нараства рискът от рак на кожата.

Шията ви изглежда подпухнала в областта на адамовата ябълка - потърсете ендокринолог, възможна е хиперфункция на щитовидната жлеза.

Застанете пред огледалото в свободно положение, като че ли сте се спряли случайно. Ако раменете и главата ви са отпуснати и гледате изпод вежди - това са признаци на депресия.

Ако едното от рамената ви е по-високо от другото, то това е симптом за остеохондроза (нарушение във формирането на ставния хрущял) на гръдната част на гръбначния стълб.

При всякакви изменения на вида, цвета на кожата на гърдите, появата на места с "гъша кожа", при отделяне на секрети от зърната, жената трябва незабавно да потърси помощ от мамолог.

Увеличаването на млечните жлези при мъжете говори за специфични хормонални разстройства, свързани с увеличаването на женските хормони - естрогени. Понякога това се наблюдава и при диабет.

Подутост и болезненост в малките стави на ръцете - това е признак на полиартрит или ревматизъм. Подутостта на големите стави (колената, лактите) също е симптом на артрит и артроза.

Отичане на прасците (особено вечер, когато сме прекарали целия ден на крак) - това е предизвикано от умората и ще ни помогнат съвсем прости неща: да полежим 20 минути като поставим под краката няколко големи възглавници или си направим вана с морска сол и отпускащ масаж. Глезенът и глезенната става често отичат и при сърдечна недостатъчност, а също така може да са признак за диабет от втори тип.

Стриите по корема и бедрата, ако са дълбоки и имат розов цвят, са сигнал за хормонално разстройство.

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

Каква зимнина ще правите това лято?

Абонамент