Снимка: Thinkstock
Един от най-страшните аспекти на осъзнаването, че остаряваме, е когато усещаме как мозъкът ни не помни както преди...
Забравяме неща, които сме били убедени, че няма да забравим в никакъв случай...
И когато тези явления зачестят, има как да си помогнем сами.
Без да са нужни почти никакви усилия, а едно обикновено постоянство.
С какво можем да засилим продуктивността на мозъка ни, така че съзнанието и паметта ни да са остри като бръснач измежду премеждията на ежедневието, можете да проверите в галерията ни тук.
Тялото може и да старее от белезите на времето, но не е нужно това да става и с ума...
За още полезни и практични статии харесайте страницата ни във Facebook ТУК.
