5 храни за здрави и красиви зъби

5 храни за здрави и красиви зъби
Снимка: iStock

Повечето хора са наясно, че е необходимо да се грижим за редовния ни прием на определени хранителни съставки за здрави кости, но трудно се затрудняват да направят връзка между "кости" и "зъби" и пренебрегват факта, че те всъщност са част от челюстната кост.

За да имаме здрави зъби, се нуждаем от оптимално количество витамин C, витамин D и калций

Вижте в нашата галерия кои храни са богати на горе споменатите хранителни вещества. Горещо препоръчваме да ги включите в своя хранителен режим, за да се радвате на красива и здрава усмивка дълго време.

Към галерията >>>

via GIPHY

Прочетете още:

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Оферти