11 храни, които ще ти помогнат при подуване на корема

зеленчуци
Снимка: iStock

Дори да нямаш за цел да постигнеш плочките на Дженифър Лопес, едва ли ти по-приятна идеята за често подут стомах.

И докато за повечето от нас той да не е сериозен проблем, обикновено намирането на първоизточника на проблема е начинът да го разрешим (например: диета, лактозна непоносимост, синдром на раздразненото черво, киселинен рефлукс, запек и др.)

зеленчуци
Снимка: iStock

Ако обаче няма конкретна причина да си подута, можеш да използваш няколко храни, които ще ти помогнат да смекчиш проблема.

Виж кои са те в галерията тук >>>

Хороскоп за деня

Магическата топка
Попитай Магическата топка
Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня

Авторите

Оферти