10 идеи за кисело мляко

10 идеи за кисело мляко
Снимка: Списание "Меню"

Българското кисело мляко напълно заслужено попада в графата на най-ценните ни приноси към света.

Повод за национална гордост е, че дори в далечна Япония са оценили вкусовите му качества и полезни свойства. Навярно много хора смятат, че почти няма с какво да бъдат изненадани по темата, но това съвсем не е така.

Киселото мляко е многофункционален продукт и ние ви предлагаме няколко полезни съвета за приложенията му извън консумацията в чист вид.

1.Направете си прекрасен диетичен и полезен сладолед от изцедено кисело мляко с малко мед и нарязани парченца плодове: кайсии, праскови, ягоди, малини и др.

2.Пригответе си супер разхлаждащ млечен шейк – пасирани ягоди или малини с кисело мляко, газирана вода и лед.

3.Прибавете кисело мляко към дресинга за зелената салата.

4.Направете прекрасен лек пастет за сандвич от изцедено кисело мляко със ситно нарязани краставичка, червена чушка и шунка.

5.Заливката за мусака е много по-лека и вкусна, ако се направи само с чаша кисело мляко и яйца.

6.Към готовото кьопоолу прибавете изцедено кисело мляко за по-различен вкус.

7.Можете да приготвите супер плънка за омлет или палачинки от изцедено кисело мляко, настъргано сирене, чесън и сушени домати.

8.Сложете лъжица мляко в майонезата за по-лек и приятен вкус.

9.Добавете 1-2 лъжици кисело мляко към каймата за кюфтета, за да станат по-сочни.

10.Мариновайте в кисело мляко пилешките пържоли. Добавете настърган джинджифил, зехтин и къри. Ароматът и вкусът са неповторими.

От "Меню"

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

През декември най-много ми се...

Мара Белчева - красивата българска поетеса
Известни

Мара Белчева - красивата българска поетеса

Битка за сърцето на една от най-красивите поетеси била причина...

Маршът на незадоволените жени
Свободно време

Маршът на незадоволените жени

Телата им са покрити с кожа, главата с косми, имат две очи...

8-те навика на щастливите хора
Свободно време

8-те навика на щастливите хора

Има много практични неща, които всяка от нас прави...

Абонамент