Създадено за La Roche-Posay

„Ужас, имам акне!“ Не се паникьосвайте, а вижте тези полезни съвети за справяне с досадните пъпки

„Ужас, имам акне!“ Не се паникьосвайте, а вижте тези полезни съвети за справяне с досадните пъпки
Снимка: Istock

Всеки от нас, който на някакъв етап от живота се е сблъсквал с проблема, наречен „акне“, е искал да може да замахне с вълшебна пръчица и неприятните зачервявания просто да изчезнат и никога да не се връщат. Понякога акнето има неприятната способност да се завръща и точно когато сме си мислили, че сме се сбогували с него в тийнейджърските си години, то да ни навести отново. Всъщност цели 40% от хората над 25-годишна възраст страдат от него.  

Коварното при акнето е, че освен буквално нелицеприятно, то се отразява зле и на самочувствието, себеоценката и социалните мероприятия, независимо дали ще е училище или работа. Другото специфично при него е, че не може да се прикрие никога качествено поради факта, че пъпките в повечето случаи са неравни и дори един продукт да има способността да прикрие зачервяването, не може да кажем същото и за формата. При всички положения изходът е един – да се справим геройски с него и да го заличим от лицето си. Нека разберем и как.

a
Снимка: Istock

Причинители на акне

Няколко са основните виновници за появата на акнето – замърсеният въздух, промяната на климата, слънчевите лъчи, неправилното хранене или употребата на козметика, която не е подходяща за вашата кожа.

Какво да правим, когато се срещнем с акнето?

На първо време се съсредоточете върху това да останете спокойни и да не позволявате неприятните пъпки и другите „екстри“, които вървят с акнето, да повлияят на психиката ви. Не се втурвайте презглава да търсите с какво да замажете положението и да прилагате всевъзможни самоназначени лечения.

Хранете се правилно

Опитайте се да изключите от хранителния си режим мазната храна, захарта и млечните продукти. Залагайте повече на натурални антиоксиданти като плодове, зеленчуци и сурови ядки.

Не докосвайте лицето си

Мийте ръцете си винаги, когато предстои да докосвате лицето си – например, когато извършвате козметичната си рутина, и в никакъв случай не стискайте или чоплете пъпките, защото може да доведе до кървене, тежки белези или инфекция. Може също така да увеличи възпалението и да запуши порите, като влоши проблема с пъпките. Когато спортувате или се потите, винаги измивайте нежно лицето си.

Не стойте дълго на слънце

Честото излагане на слънце дехидратира кожата, което с течение на времето я кара да произвежда повече мазнини и да блокира порите. Задължително след козметичната си рутина нанасяйте слънцезащита, независимо от сезона или локацията.

Не прекалявайте с грима

Използването на много грим може да запуши порите и да предизвика обриви. Ако използвате грим, уверете се, че е некомедогенен и без аромат, за да предотвратите дразнене на кожата. Винаги отмивайте грима, особено преди лягане.

Използвайте правилната грижа

a
Снимка: La Roche-Posay

Когато става въпрос за здравето ни, винаги се доверяване на специалистите. Именно затова се вслушахме в съветите на над 90 000 дерматолози, които препоръчват Effaclar Ultra концентриран серум (за тези над 20-годишна възраст) и Effaclar Duo Plus (за тийнеджърите) от La Roche-Posay.

Ултраконцентрираният серум Effaclar Ultra бързо ни спечели с формулата си и със супер мощната си комбинация от активни съставки, така че да действа като ексфолиант, да успокоява кожата и да предотвратява повторната поява на акне и други несъвършенства.

ааа
Снимка: La Roche-Posay

Серумът с лека и немазна текстура действа със силата на три киселини – една от които салициловата. Тя изчиства петната, спомага за предотвратяване на нови неравности по лицето и редуцира образуването на невидими с просто око микрокомедони – едни от водещите кожни проблеми при възрастните.

Ниацинамидът в серума Effaclar Ultra пък заличава неравностите и редуцира възможните белези, които могат да се образуват след изчистване от акне. При тийнейджърите, поради различни предизвикателства, стрес и хормони, кожата може да пострада особено много. Точно в този момент най-добрият избор е кремът Effaclar Duo+  от La Roche-Posay. Той бързо изчиства съществуващите пъпки, предотвратява повторната им поява и ограничава риска от петна. Формулата на Effaclar Duo+   е с три ключови съставки: ниацинамид - намалява зачервяванията и възпалителните процеси, procerad - предпазва от появата на петна по кожата след отстраняване на акне и aqua posae filiformis и маноза - спомагат за възстановяване на баланса и стимулират регенерацията на кожата.

в
Снимка: La Roche-Posay

 

Добави ни в предпочитани източници в Google

Най-нови

Хороскоп за деня

Какъв е твоят асцендент

Edna пита · Интервю с...

Оферти