В свят, обсебен от младостта, вечната гладка кожа и биохакинга, търсенето на тайната към дълъг живот се е превърнало в индустрия за милиарди. Криотерапия, ботокс, колаген, хранителни режими, модерни хапчета – готови сме на всичко, само и само да надхитрим времето. Но какво, ако истинската тайна за дълголетие се крие в нещо съвсем простичко?

Запознайте се с Тереза „Тери“ Блатц Уокър – 98-годишна дама от Минесота. Родена през 1926 г., израснала на ферма по време на Голямата депресия, тя е най-малката от осем деца. Днес живее със семейството на дъщеря си на Източното крайбрежие и е майка, баба и прабаба на шест правнучета.

В живота на Тери няма глезотии. Няма терапии, скъпи серуми или модни диети. И въпреки това, тя е преживяла три рака, световни кризи, войни и пандемии. Когато я питат каква е тайната ѝ, тя отговаря с усмивка: „Късмет и Божия милост. Наречете го както искате – аз просто оцелях.“

Снимка: iStock

Според Тери обаче не става въпрос само за оцеляване. Става въпрос за смислено живеене. „Хората вече дори не закусват“, казва тя. „А закуската е важна – не само храната, а атмосферата около нея.“

За нея най-важното за здравето е не режимът или органичните продукти – макар че цял живот е яла храна, отгледана на собствената им земя – а щастието. „Щастието допринася за здравето повече от всичко друго“, убедена е тя.

Тери не се опитва да ни поучава. Тя не твърди, че има всички отговори. Но когато говори за живота, думите ѝ звучат като балсам за душата: "Всеки период има своята радост – защото и ти си различен човек в различните етапи на живота.“ Детството с игрите на дама, младостта и майчинството, приятелствата в късната зрялост – всяко десетилетие ѝ е носило щастие.

Ако има едно единствено нещо, което би ни посъветвала, то е просто: „Смейте се повече.“

За Тери животът не трябва да е постоянна битка с времето, а пътешествие, което заслужава да бъде изживяно с лекота, благодарност и хумор. „Може би трябва да приемем мистерията на живота, вместо да се опитваме да я контролираме“, казва тя.

Прочетете още:

• Брижит Бардо проговори: Първо интервю след 11 години мълчание

• Джулия Робъртс с вълнуваща снимка на порасналите си деца

• Тихата война в семейство Бекъм. Бруклин проговаря