Първо дълги уикенди, после дълга отпуска. Или как да изкарате лято 2018 по най-добрия начин

лято тяло плаж
Снимка: Thinkstock

По бавната скорост, с която се движат пръстите по клавиатурите наоколо, може да се заключи, че на работещите вече им се почива.

Първите смелчаци направиха по едно бързо гръцко море, но сякаш все още срамежливо става излизането в отпуска.

Сякаш е още твърде рано за лятна ваканция, сякаш още не е съвсем дошло времето за пълен релакс.

Всъщност е дошло. Още в 23.04 часа на 3 юни. Приблизително.

жена плаж екзотика
Снимка: Instagram

Оттогава насам имате пълното и законно право да започнете да си почивате качествено. Ако се чудите какво точно значи, ето, британските учени са се погрижили и за това – да сметнат колко трябва да си почиваме, за да се напочиваме качествено.

И така, по-добре е да направите няколко кратки „уикенд бягства“ още през юни и юли.

С кратките разстояния, на които се радваме тук, можете да ходите до морето всеки втори петък.

Ако бюджетът ви не позволява, изберете най-близкия язовир.

жена плаж екзотика
Снимка: Instagram

Отивате в петък следобед, разпъвате палатката и изключвате телефона.

Включвате го чак в неделя вечер, когато се прибирате вкъщи. Ще сте 100% заредени, за да изкарате поне още една работна седмица.

И така, след като направите няколко дълги уикенда, трябва да предвидите време за дълга лятна отпуска.

Смята се, че за да започнат тялото и ума истински да си почиват, трябва да им дадете поне 10 дни на новото място, за да се настроят.

плаж чанта видео
Снимка: Thinkstock

Така че планирайте умно и не превръщайте лятото в маратон. Напротив, нека този път не бързаме да се забавляваме, а бавно и славно да се наслаждаваме на почивката.

И понеже е лято, вижте как да се погрижите за кожата си с любов >>>

Още за лятото

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

Какви бижута носите?

Мара Белчева - красивата българска поетеса
Известни

Мара Белчева - красивата българска поетеса

Битка за сърцето на една от най-красивите поетеси била причина...

Маршът на незадоволените жени
Свободно време

Маршът на незадоволените жени

Телата им са покрити с кожа, главата с косми, имат две очи...

8-те навика на щастливите хора
Свободно време

8-те навика на щастливите хора

Има много практични неща, които всяка от нас прави...

Абонамент