Запознайте се с Каролин Харц - една дама на 70, която не е вкусвала захар от 28 години и не изглежда на повече от 35!
Преди години Каролин е диагностицирана с форма на диабет и се оказва, че трябва да спре сладкото, за да нормализира нивото на кръвната си захар. По това време тя е абсолютно пристрастена към сладките изделия, но решава да послуша докторите и от 28 години насам използва заместител на захарта.
Но младежкият ѝ вид и идеалните форми не се дължат само на отказа от захарта, а и на редовните упражнения, на които Каролин е почитател и прави всеки ден.
"Трябва да внимаваме с какво се храним, това е първото правило, а второто е да се движим колкото се може повече."
Снимките на Каролин предизвикаха и редица гневни реакции в социалните мрежи, а много хора са на мнение, че само диетите и спортът не могат да постигнат тези резултати. Според тях виновници са още пластичните корекции, различните разкрасителни процедури, луксозният начин на живот, който тя води край океана и разполагането с достатъчно време да прави всичко това и да се поддържа.
Вижте как изглежда една жена на 70 в галерията ни!
За още полезни и практични статии харесайте страницата ни във Facebook ТУК.
