Създадено за

Една чаша време за теб – защо чаят е новият символ на self-care културата

Една чаша време за теб – защо чаят е новият символ на self-care културата
Снимка: istock

Отново е декември и отново въздухът ухае на мандарини, пухкав студ и онова така характерно желание за промяна към по-добро. Разбира се, време и за равносметки – постигнах ли всичко, което поисках? Бях ли по-добрата си версия от миналата зима насам? Помогнах ли (си)? Всъщност най-трайните и истински промени започват не с гръмки обещания, а с тих жест към себе си. С една чаша чай. С едно бавно вдишване. С онзи малък личен момент, в който светът спира за секунда и ти напомня колко важно е да имаш своя вътрешен център.

Затова и чаят не е просто напитка, а символ, мини ритуал за грижа, глътка въздух и фина настройка на енергията. Самото приготвяне на чаша чай е много сходно с медитацията – изборът на любимата чаша, ароматът, топлината... Глътката от горещата, вливаща енергия течност е най-достъпният и същевременно най-работещият ритуал за self-care. Не, че не обичаме всички останали, типично дамски начини за глезене, но признайте, те вървят още по-добре с ароматна чаша чай.

Снимка: istock

Декемврийският Инстаграм фийд, коледните филми, натоварващите дни – всичко сякаш шепне – нуждаеш се от чаша чай. И да послушаш малко вътрешното си „аз“, защото то има какво да ти каже.

Гамата зелен чай на Ahmad Tea прекрасно допълва тези ритуали. Всяка селекция е създадена на базата на три поколения семейна традиция, майсторски подбор и безкомпромисно качество — от плантацията до последното пакетче. Всеки вид чай е като настроение, което можем да манифестираме: свежест, яснота, тишина, романтика и вдъхновение.

Обединихме четирите си любими ритуала за self-care и манифестация, придружени със зеления чай Ahmad, за да изградим вътрешни състояния, които можем да повикаме винаги, когато имаме нужда.

Снимка: Ahmad Tea

Ритуал за бистър ум и презареждане – с Pure Green Tea

Това е моментът, в който решаваш да подредиш мислите си и да поканиш лекотата в ежедневието си. По този начин те ще текат по-лесно и безпроблемно, а решенията ще се избистрят от само себе си. Pure Green Tea е деликатен, чист, с естествен вкус на зелена поляна през лятото, който идва от подбрани китайски чайни листа. Той е „глътка яснота“ - идеален, когато имаш нужда да се върнеш към себе си, да създадеш пространство за нови планове или просто да усетиш мекото пробуждане на вътрешната енергия.

Снимка: Ahmad Tea

Ритуал за нежност и романтика към себе си (и не само) – с Green Tea Jasmine

Понякога копнеем за любов – да я срещнем, да я познаем, да я изпитаме. Тази любов не винаги идва отвън – поне не е и преди да е започнала отвътре. Затова първата стъпка е да се погрижим за душата си така, както бихме го сторили за любимия човек. Зеленият чай с жасмин на Ahmad Tea е като фино ухание, което те обгръща и пренася мислено в екзотична вечерна градина. Комбинацията от китайски зелен чай и жасминови цветчета е тихо вдъхновение, топлина и женственост. Това е ритуал за онези минути, в които запалваш свещ, затваряш очи и си подаряваш усещане на пълна хармония със себе си.

Снимка: Ahmad Tea

Ритуал за дигитална тишина – с Green Tea Lemon

Обожаваме телефоните си, но понякога и те идват малко в повече. Този self-care ритуал е за моментите, когато оставяш телефона настрана, прекъсваш безцелното скролване и си подаряваш 20–30 минути тук и сега. Само за теб! Green Tea Lemon е идеален спътник за този вид „дигитален детокс“. Неговият освежаващ лимонов аромат от истински парченца лимон, носи усещане за въздух, лекота и бодрост. Този ритуал е мини манифестация за връзка със себе си: време, в което чуваш мислите си по-ясно и си позволяваш просто да бъдеш.

Ритуал за творчество и мечти – с Green Tea Mint

Когато искаш да се настроиш на честота „вдъхновение“ - за писане в дневник, vision board или просто за подреждане на идеите – Green Tea Mint е перфектният съюзник. Комбинацията между зелен чай и ароматна мента носи онова усещане за свежест, което освобождава мисълта и отваря пространство за нови идеи - перфектен за манифестиране на желания: да напишеш мечта, да създадеш план, да визуализираш бъдещето си.

Снимка: Ahmad Tea

Малки ритуали, големи промени

Всеки от зелените чайове на Ahmad Tea е малък, достъпен self-care жест. Изборът на любим вкус е като избор на настроение – това, което искаме да поканим в деня си, в съзнанието си, в живота си. Каним те да откриеш своя любим зелен чай от гамата на Ahmad Tea и да превърнеш всеки малък момент в ключова част от своя личен ритъм на спокойствие, грижа и манифестиране.

А как ти звучи да си спечелиш и подарък, докато го правиш? Ако кимаш положително, можеш да клкнеш тук (линк), където да участваш в специалната игра на Ahmad Tea! 

Хороскоп за деня

Магическата топка
Попитай Магическата топка
Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня

Edna пита

Оферти