Снимка: Thinkstock
Всички знаем кои са най-полезните и кои са най-вредните неща за нашето тяло и начин на живот, но едва ли сме се замисляли, че има някои навици, които смятаме за полезни, а всъщност са доста вредни.
Днес ще развенчаем няколко мита относно полезните и вредни навици, които имаме и практикуваме често. Това ще ви помогне да водите по-здравословен начин на живот и да бъдете по-щастливи.
Снимка: Thinkstock
Не винаги е добре да спим по много часове, да се къпем по няколко пъти на ден и да пазим перфектна чистота - в галерията ни ще разберете защо.
Вижте още:
- 10 полезни навика, които ще ускорят метаболизма ви
- 8 навика, за които кожата ви ще ви благодари
- 9-те навика на хората с чисти и подредени домове
