Всички имаме своите успехи и разочарования, но сме забелязали, че някои се усмихват по-широко и страдат по-кратко.

Те виждат чашата наполовина пълна и се възстановяват лесно след неуспеха. Звучи вдъхновяващо, нали?

За оптимизма няма универсална формула. Това е начин на живот, който изисква редовни житейски практики. Вижте в нашата галерия какви стъпки да предприемете, за да имате по-щастливо и пълноценно ежедневие.

Естествено, ще ви отнеме време да адаптирате тази позитивна философия в делника си, особено ако нямате навика да слагате редовно розови очила.

Прочетете още:

• Най-шеметните цитати за жените, които всяка дама трябва да прочете
• ТЕСТ: Изберете си фигура и ще ви кажем как работи мозъкът ви
• Велики цитати от Буда, които ще ни помогнат да бъдем по-добри
• Пирамидата на Дилтс: Защо животът ни е такъв, какъвто е?
• 5-те златни навика на един неудачник