Първо много се обичаме. После се събираме да живеем заедно и раждаме деца, защото те са символът на любовта ни.
Само година по-късно няма и помен от тази любов, всичко е на нерви и повечето разговори са на висок тон.
Довчерашните мили жестове днес дразнят, една забравена на масата в кухнята диня може да предизвика скандал в 10 вечерта и любовното гнездо внезапно се превръща в гнездо на оси.
Какво се е случило?
Рутина? Разочарование? Категорични разлики в характера?
Едва ли. Всъщност умората е тази, която кара хората да си крещят. Умората ни прави нетърпеливи към недостатъците на другите, прави ни агресивни и към самите нас.
Една и съща ситуация може да има съвсем различен край, ако участниците в нея са се наспали добре или напротив, уморени са в края на деня и си мечтаят само да си легнат. Самички и необезпокоявани.
Затова сънят и почивката са толкова важни – защото благодарение на тях възстановяваме физическите и емоционални способности на мозъка да реагира адекватно на предизвикателствата на деня.
Ако не сте се наспали, и най-дребната задача ще ви се стори като изкачване на Еверест.
Така че не се карайте вечер за нищо, оставете скандала за сутринта. Ако още ви държи и след като сте си починали добре, значи темата е важна и си заслужава да се скарате.
И ако са ви се заредили дни с много караници, не се оглеждайте за бракоразводен адвокат, а за почивка – всеки сам и където му е приятно.
След седмица, като се съберете, всичко ще е много по-добре.
Добави ни в предпочитани източници в Google
