Правилно дишане за страхотен секс

Правилно дишане за страхотен секс
Снимка: Thinkstock

Дишането може да се окаже ключа към още по-вълнуващи, чувствени и разтърсващи секс изживявания.

Извинете - имахме предвид любовни изживявания, защото упражненията за които ще си говорим сега са за влюбените двойки, които искат да се издигнат на по-високо емоционално ниво и то не само в леглото.

Синхронизираното тантрическо дишане може да помогне на партньорите да станат по-близки един с друг и да постигнат по-голяма интимност.

И въпреки, че то определено увеличава сексуалното напрежение, това не означава, че винаги води до полов акт.

Но според експертите, ако правите следните упражнения с половинката си сутрин и вечер, те със сигурност ще ви помогнат да почувствате по-дълбока връзка помежду си и ще подобрят любовния ви живот.

За начало легнете един срещу със затворени очи.

Нека единия вдишва, когато другия издишва и обратното.

Опитайте се да се отпуснете – слушайте взаимно дишането си, почувствайте как гърдите ви се разтварят и се опитайте да уловите дъха на партньора си.

След няколко минути започнете да дишате в синхрон – вдишвайте и издишвайте дълбоко по едно и също време!

След още няколко минути започнете да разменяте ласки помежду си.

Отворете сетивата си – докосвайте се, милвайте се, дори си разменяйте леки целувки, но не спирайте да дишате дълбоко.

Прегърнете се и се насладете един на друг така, както го правите сутрин преди да станете или вечер преди да се унесете в сън.

Ако ви се прииска да правите любов, опитайте се да се отпуснете и продължете да дишате дълбоко и в синхрон по време на сексуалния акт.

Още интересни статии, които да прочетете: 

Мъжете споделят: Какво прави една жена добра в леглото?

Бавно, мръсно и прекрасно - какво знаят великите за секса

Еволюция на мъжкия секс

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

Кое е вашето сутрешно "гориво"?

Мара Белчева - красивата българска поетеса
Известни

Мара Белчева - красивата българска поетеса

Битка за сърцето на една от най-красивите поетеси била причина...

Маршът на незадоволените жени
Свободно време

Маршът на незадоволените жени

Телата им са покрити с кожа, главата с косми, имат две очи...

8-те навика на щастливите хора
Свободно време

8-те навика на щастливите хора

Има много практични неща, които всяка от нас прави...

Абонамент