Как да разбереш дали се намираш в токсична връзка

връзка двойка проблеми
Снимка: Thinkstock

Една връзка не може да мине без моменти, в които сме меко казано нелюбезни към партньора. Когато обаче напрежението и караниците с него се превърнат в повече от моментен период, тогава истината вероятно е, че се намираш в токсична връзка.

Встрани от физическото насилие, някои неправилни практики във връзката може да се сметнат за начини за справяне с дадена ситуация. Това обаче е погрешно, тъй като такъв тип поведение спада към симптомите на една вредна за партньорите връзка.

Такива според д-р Джон Готман са следните категории, които той още нарича „четирите конника на Апокалипсиса“: непрестанно критикуване, редовно заемане на отбранителна позиция, презрение и игнориране.

Към тези типове поведение спадат различни навици, за чието преодоляването има и различни начини. Първата стъпка към промяната е осъзнаването на проблема, затова ако имаш съмнения, е добре да преразгледаш отношенията си и помислиш дали в твоята връзка няма някои от тези симптоми.

Прочети кои са те и как да се справиш с тях в галерията >>>

 

Още:

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

Кое е вашето сутрешно "гориво"?

Мара Белчева - красивата българска поетеса
Известни

Мара Белчева - красивата българска поетеса

Битка за сърцето на една от най-красивите поетеси била причина...

Маршът на незадоволените жени
Свободно време

Маршът на незадоволените жени

Телата им са покрити с кожа, главата с косми, имат две очи...

8-те навика на щастливите хора
Свободно време

8-те навика на щастливите хора

Има много практични неща, които всяка от нас прави...

Абонамент