10 неща, от които не бива да се срамувате в спалнята

12.09.2025 13:44

На всички ни се е случвало – да се чувстваме неудобно или дори засрамени от това, което ни възбужда. Може би става дума за фантазия, която никога не сме споделяли, поза, която обичаме, но се притесняваме да поискаме, или навик, който мислим, че е „твърде много“.

Истината е, че сексуалният срам е навсякъде около нас, но това не значи, че трябва да живеем с него. Докато все повече се говори за секс-позитивност, много хора все още се борят със срама – особено когато става дума за фетиши, мастурбация или просто за това да изразят какво искат в леглото.

Най-важното правило: ако желанията ти са доброволни и не нараняват никого, няма абсолютно никаква причина да се чувстваш виновна или засрамена.

6 златни съвета за правене на секс по време на менструация

6 снимки

Няма универсална рецепта за удоволствие. Всеки човек има различни фантазии, кинки и предпочитания.

Ето няколко от най-често срещаните:

Ролеви игри – да влезеш в друга роля (учител/ученик, шеф/служител, непознати на първа среща)
BDSM – игра с доверие, комуникация и доброволна властова динамика
Мръсни приказки – еротично говорене, което усилва възбудата
Екзибиционизъм и воайорство – удоволствие от това да бъдеш гледана или да гледаш
Мастурбация и взаимна мастурбация – здравословен и нормален начин да опознаеш тялото си
Анална стимулация – зона с много нервни окончания, която носи интензивни усещания
Фетиши към определени части на тялото – крака, уши, ръце… списъкът е безкраен
Похвали и „лоши думи“ – някои обичат да чуват комплименти, други – дори леки закачливи обиди
Секс без проникване – като външна стимулация, докосвания, триене
Фантазии – тройки, необичайни сценарии или просто мечти, които може и да не реализираш

Ключът е прост: съгласие и комуникация. Това, което работи за теб и партньора ти, е единственото, което има значение – не мнението на обществото.