Това няма да е от онези статии, в които с големи букви и мигащи надписи ви съветват да се въздържате максимално от сладките изкушения по празниците, защото може да се отрази пагубно на зъбите ви. Напротив, тук сладкото е разрешено, а здравите зъби са въпрос на вкус, на мярка и на… грижа. 

Броени дни преди Великден (или в превод – захаросани козунаци, шоколадови зайчета, яйца, десерти), можем да ви успокоим:

Истината е сладка, ако е с мярка

Вярно е, момичета! Захарта се използва от бактериите в устата и произвежда киселини, които могат да разграждат защитните минерали по повърхността на зъба. С течение на времето това може да доведе до образуване на кариес.

Грешно е обаче да смятаме, че ако „внимаваме“ само с шоколада, сме напълно застраховани от проблеми със зъбите. Точно обратното – пълното лишение и отричане може да бъде пагубно, особено за доброто ни настроение. Това, с което трябва да сме наясно, са видовете храни, които консумираме.

И докато вниманието ни е обсебено от най-популярните врагове - тортите и карамелените бонбони – едни „скрити“ агенти на захарта остават незабелязани.

Вижте сами:

Под прикритие

Вярно е! Скрити са захарите, които се съдържат в любимите ни (дори солените) храни. Можете ли да повярвате, че кетчупът е по-богат на захари от поничките?

А че в чипсът, пуканките и пицата съдържанието на захари не е никак малко? Какво ще кажете за „безобидните“ дъвки, които дори не припознаваме като храна?

Грешно е да се лишим от любимите си сладки изкушения, вместо да заложим на няколко прости правила за...

„Защита срещу захарите, моля!“

Вярно е, че най-добрата защита си остава превенцията.

Това важи с пълна сила, особено по празниците, когато предпочитаме да се отърсим от вредното влияние, но да не го елиминираме съвсем. И точно в този ред на мисли…

Забравете всичко казано до тук и просто следвайте уравнението за красива и здрава усмивка:

Паста за зъби с активен флуорид + 5 стъпки за по-ефективно почистване на зъбите = COMPLETE CARE

***Флуоридът подпомага защитата на зъбите чрез процеса на реминерализация, като доставя минерали до увредените места.

По този начин флуоридът се абсорбира в емайла и заздравява зъба, като го прави по-устойчив на киселини.

Резултатът – здрави зъби, здрави венци, свеж дъх, а ние сме склонни да си простим малките прегрешения. Празници са