Мускулът на младостта: Тайното оръжие за стегната шия и лице
Ако търсиш естествен начин да запазиш младостта на лицето и шията си, има един мускул, който заслужава специално внимание — платизмата, известна още като "мускулът на младостта".
Какво е платизма и къде се намира?
Платизмата е тънък, плосък мускул, разположен точно под кожата на предната част на шията, започващ от ключицата и гърдите и достигащ чак до долната челюст и ъглите на устата. Този мускул е отговорен за тонуса на кожата в областта на шията, долната част на лицето и контурите на брадичката.
С възрастта платизмата естествено отслабва, което може да доведе до:
- увисване на кожата на шията
- появата на т.нар. "пуешка шия"
- оформяне на двойна брадичка
- по-изразени бръчки около челюстта и устата
Защо е наричан „мускулът на младостта“?
Защото именно той поддържа младежкия контур на лицето и шията. Когато е стегнат и активен, той „повдига“ цялата долна част на лицето, придава гладкост и оформеност на линията под брадичката. Когато отслабне – кожата изглежда отпусната, а лицето губи част от свежестта си.
Как да поддържаме платизмата млада и стегната?
Най-добрият подход е комбинация от гимнастика, масажи и (по избор) естетични процедури. Ето какво можеш да направиш още днес:
5 лесни упражнения за платизмата (само 5 минути на ден!)
А ако искаш допълнителна грижа...
Някои естетични процедури също подпомагат платизмата и подобряват видимо шията и лицевия контур:
- Радиочестотен лифтинг – загрява мускула и стяга кожата
- Ултразвуков лифтинг (HIFU) – стимулира колаген и лифтиращ ефект
- Ботокс в платизма – неутрализира пренапрегнати влакна и изглажда „връзките“ по шията
- Професионален масаж и миофасциална терапия – подобряват тонуса и кръвообращението
Платизмата може и да не се вижда директно, но нейното състояние се отразява директно върху младостта на лицето и шията ти. Само няколко минути на ден с правилните упражнения и грижа могат да ти помогнат да запазиш стегнат контур, гладка кожа и уверена усмивка — без скалпел.
