Как да маскираме следите от недоспиване

лице умора недоспиване
Снимка: Thinkstock

По очите и зоната около тях си личат добре причините да си недоспала.

Независимо дали това е купон, по-дълги часове пред лаптопа на работа или цяла нощ над лекции, понякога се налага да направим компромис със съня. Това обаче няма как да не се отпечата върху една от най-нежните части на тялото.

И макар да няма по-добър начин от наваксването със съня, за да възстановиш тонуса и вида си, има няколко начина липсата на часове в леглото да не си личат толкова върху лицето ти. Чети и попивай, но не забравяй после и да се наспиш!

Пий повече вода

Алкохолът предизвиква оттичане и подуване дори под очите. Приемането му разширява кръвоносните съдове, а след като се подуят, е възможно от тях да потече кръв, на което се дължи червенината на кожата и подпухването ѝ.

Затова нека изпиването на една чаша алкохол е последвано от чаша вода. Освен поддържането на съотношение 1:1, не приемай повече от 300 милиграма кофеин на ден (една чаша съдържа около 100 мг), тъй като диуретичният ефект на кафето води до дехидратация.

Замени кръгчетата краставица с картофи

Картофите съдържат ензим, наречен катехолаза, който помага кожата да изглежда по-светла с времето. За да се убедиш в теорията, полегни с кръгче картоф върху всяко око за 10 минути, като оставиш на сока да попие в кожата. Препоръката е да го правиш два пъти седмично, за да усетиш ефекта.

Не забравяй да мигаш

Взирането в екрана ни кара да мигаме по-рядко, макар и да не го усещаме. Процесът обаче е важен, тъй като овлажнява очите ни по естествен начин. Затова постави бележка на компютъра си, която да ти напомня да затваряш очите си за няколко секунди. Взимай си почивка от електронните устройства на всеки 20 минути, за да поглежда през прозореца и освежиш очите си.

Използвай различен коректор

Използването на коректор с жълта или прасковена основа в малко по-тъмен нюанс, отколкото използваш обикновено, помага да неутрализираш лилавите сенки под очите си.

Насочи вниманието другаде

Бърз и лесен начин да отклониш погледите от която и да е зона е насочването на вниманието към друга. Избери част от лицето си, на която да акцентираш, като например очертаеш и оцветиш устните в ярък и смел цвят.

Прочети още:

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

Кое е вашето сутрешно "гориво"?

Мара Белчева - красивата българска поетеса
Известни

Мара Белчева - красивата българска поетеса

Битка за сърцето на една от най-красивите поетеси била причина...

Маршът на незадоволените жени
Свободно време

Маршът на незадоволените жени

Телата им са покрити с кожа, главата с косми, имат две очи...

8-те навика на щастливите хора
Свободно време

8-те навика на щастливите хора

Има много практични неща, които всяка от нас прави...

Абонамент