Как да изглеждате с 5 години по-млади

Как да изглеждате с 5 години по-млади
Снимка: Thinkstock

Велина Томова

Казват ли ви често, че сте по-възрастна, отколкото всъщност сте?

А иска ли ви се да изглеждате по-млада?

Не, няма да ви говорим за оперативна корекция на бръчките и фалшификация на личната карта.

Често навиците ни са тези, които ни състаряват много по-рано, отколкото природата е отредила.

Хубавото е, че ако малко промените режима си, резултатите ще са видими съвсем скоро.

Вижте кои са нещата, които ни състаряват и как да ги неутрализирате.

Недостатъчно сън

Умората оставя своите следи по лицето още след първата безсънна нощ. А ако по някаква причина – работа, дете или партита до късно, недоспиването продължи по-дълго, лицето изглежда направо измъчено.

По-дълбоки бръчки, сенки под очите и сивкав цвят на кожата – това ни дава недоспиването.

Ако пропуснете и да си почистите грима вечерта, ситуацията се влошава още повече.

За да премахнете 5 години от лицето си само за две седмици, започнете да спите регулярно и си създайте вечерен ритуал за красота.

Почистване на лицето, подхранващ крем и поне 8 часа сън са вашата гаранция за младост.

Липса на достатъчно вода

Водата е тази, която пречиства тялото. С нейна помощ се справяте с токсините и замърсяванията, а когато тях ги няма, кожата наитина сияе.

Поставете си за цел да пиете поне по 1,5 литра вода на ден или 2л. при по-голяма активност, в продължение на 3 седмици.

Правете си снимки всеки ден и сами ще забележите как кожата ви се освежава.

Добавете към вътрешната хидратация и външна – подходящ крем ще даде на кожата ви допълнителни активни съставки, които да я направят още о-сияйна.

Тъмни цветове в грима

Образът на жената-вамп с тъмен грим и тъмно червило може да се струва привлекателен на някои жени, но истината е, че тъмните цветове състаряват.

Заложете на перлени сенки, на светъл молив за очи, малко руж и свежо червило. Това ще ви помогне да изглеждате по-свежи и по-млади.

Неподдържана коса

Оставите ли косата да расте на воля и забравите ли да я боядисвате редовно (ако вече сте започнали) са „гаранция“, че ще изглеждате уморени и по-възрастни.

Намалете косата, отрежете изсъхналите връхчета и подновете цвета. Ако не се боядисвате, използвайте маска за блясък и подхранване, която да върне жизненосттта на косата ви.

И воала, вече изглеждате с 5 години по-млади. 

Още по темата: 

Какво правят децата с кожата на майките си

Грижата за кожата повишава самочувствието

Сън за красива кожа

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

На коя известна личност бихте искали да приличате?

Абонамент