ябълка
Снимка: Thinkstock

Ябълкотерапия – за млада и сияйна кожа

„Една ябълка на ден държи доктора далеч от мен“ е хубава поговорка, която май няма човек, който да не я знае.

Това, което не знаем за ябълките обаче, е че са чудесно средство за поддържане на млада кожа.

ябълка
Снимка: Thinkstock

Киселините в ябълката, пектинът в костилките и витамините в кората я правят чудесен домашен продукт за освежаване на кожата.

Разбира се, има и много козметични марки, които също влагат активните съставки от ябълките в своите продукти.

За кого е подходяща ябълкотерапията:

✔ За млада кожа, за да запазите свежестта й

✔ За зряла кожа, за да възвърнете сияйния й вид и да я подхраните

✔ За борба против първите бръчици

Колко често да прилагате ябълкотереапията

ябълка
Снимка: Thinkstock

Заради активните киселини в плода, е хубаво да правите маска с ябълки не по-често от веднъж седмично.

Почистваща маска за лице с ябълки

Половин ябълка, 1 чаена лъжичка топло прясно мляко, 1 жълтък и 1 супена лъжица овесени ядки се пасират добре.

Полученото пюре се нанася на суха кожа и се оставя да подейства 20 минути. Отмивате с топла вода и оставяте кожата да диша няколко часа преди да нанесете обичайния си крем за лице.

Можете да пробвате и тази маска: 

Маска за нормална кожа с ябълка
3 супени лъжица настъргана ябълка
1 разбит на сняг белтък
царевично нишесте до получаване на гъста каша

Смесете продуктите и разбъркайте до получаване на консистенция, удобна за нанасяне на лицето. Нанесете с ръка върху лицето и шията и след 15 минути отмийте с хладка вода.

 

Ако използвате крем за лице с ябълка, можете спокойно да го нанасяте ежедневно.

ябълка
Снимка: Thinkstock

Пазете се обаче от продукти, на които пише „с аромат“ на ябълка. Те ухаят приказно, но не съдържат полезните ябълкови вещества.

Какво ви очаква, ако ядете по една ябълка на ден

 

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Оферти