Създадено за Venus

Хубавото време няма да те чака! Три ежедневни съвета за красота

Хубавото време няма да те чака! Три ежедневни съвета за красота
Снимка: iStock

Хубавото време настъпва бавно, но сигурно, и ако зимата можехме да се справяме с по-малко усилия с разкрасяването, то пролетта и лятото си трябва повече подготовка. Няма ги няколкото слоя дрехи, под които да се крием и дори напротив – време е да покажем малко това тяло на слънцето. За да извлечем най-хубавото от сезона обаче е добре преди това да го подготвим за излагане на слънце, за разходки из планини и за лежерно излежаване по плажове. Затова – ето 3 бързи съвета за разкрасяване преди лятото да е настъпило и да ни завари вкъщи неподготвени, особено ако страдаме от чувствителна кожа.

Кожа – излишно е да казваме, че грижите за нея трябва да са целогодишни, но лятото е сезон, в който трябва да сме особено внимателни. Кожата на лицето е нежна и най-много отнася глезотиите на времето, така че – обърнете ѝ необходимото внимание. Това включва качествена хидратация и задължително – UV защита. Чувствителните кожи ще бъдат особено благодарни – слънцето и замърсяванията в града причиняват доста неприятности и е редно да дадете на кожата си едно рамо в борбата с оксидативния стрес и свободните радикали.

v
Снимка: iStock

Същото се отнася и до кожата на тялото – хидратирайте я добре всеки ден, не прекалявайте с употребата на измивни продукти и не я подлагайте на агресивни процедури. Ако използвате бръснач, за да се обезкосмявате, постарайте се да е съобразен с нуждите на кожата ви. Получавате ли твърде често разранявания? Суха ли е след бръснене, чувствате ли я опъната и болезнена? Бръсненето изглежда лесна работа – и може да е – но с правилната подготовка.

Употребата на сапун и гореща вода например изсушава много кожата и това я прави податлива на разранявания. Вместо това, използвайте гел за бръснене или дори някакво олио, например кокосово масло или зехтин. Погрижете се самобръсначката да е нова, достатъчно остра, но и нежна към кожата ви. Ако не знаете към коя да посегнете – Gillette Venus Smooth Sensitive е един великолепен вариант. Тя идва с лубрикираща технология Skin Elixir, която намалява напълно риска да получите раздразнение на кожата и ви дава усещане за невероятна мекота и комфорт.

Целулит – изключително неприятен на пипане и вид, но толкова разпространен, че буквално всяка втора жена по света страда от него. Целулитът е вид подкожна мазнина, която, колкото по-слаба е съединителната ни тъкан, толкова по-видима става. Борбата с целулита също трябва да е целогодишна, и тя включва както така популярните масажи, но и адекватен режим на хранене, прием на много течности и спорт. Може и да не успеете да се отървете завинаги от него, но с правилен и устойчив подход, ще го намалите до минимум. Ако сега сте се сетили, че имате целулит и искате бързи мерки – потърсете наистина добър масажист и се подложете на няколко бързи процедури. Общото сваляне на мазнини от тялото ви ще махне и част от целулита – така че помислете за малък калориен дефицит.

v
Снимка: iStock

Общ тонус – колкото и да се мажем и масажираме, ако общият ни тонус не е добър, ако настроението е ниско и сме тревожни и недоспали, това ще се отрази и на външния ни вид. Пролетната умора неслучайно удря силно – след есента и зимата, първите слънчеви лъчи ни стоплят, но и някакси ни изцеждат. За да се преборите с умората, зареждайте се с витамини всеки ден (вече има доста добър избор на мултивитамини), хранете се с пресни храни, зарежете джънк фууда за известно време и си лягайте навреме. Ако трябва, пийте магнезий вечер за отпускане на нервната система, и си подарявайте някакво време за спокойствие, хобита, приятни занимания.

v
Снимка: iStock

Не че е някаква новост, но понякога забравяме, че здравият и хубав външен вид идва... отвътре. Така че – посрещнете пролетта и лятото с необходимите грижи за тялото, но не забравяйте и душата. И тя ще ви се отплати!

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Оферти