Зелен чай

Учените отдавна са доказали неоспоримите ползи от зеления чай, но едва наскоро стана известно за неговия благоприятен ефект върху потентността. Зеленият чай е богат на цинк, който се счита за градивен елемент за мъжките полови хормони. Зеленият чай съдържа много витамини, необходими за мъжкото тяло. Но не прекалявайте с тази напитка, тъй като тя съдържа повече кофеин, отколкото кафето. За да се възползвате от от нея максимално, трябва да я приготвите с мека вода и да изчакате около 10 минути. Трябва да пиете този чай топъл, след хранене и на малки глътки. Именно при тези условия зеленият чай е най-полезен за мъжете.