-
4/12. Тези 12 продукта, ще ни държат бодри и енергични през целия ден
Банани
В състава им има много глюкоза и фруктоза, а освен това и фибри, които позволяват оптимално използване на енергията на въглехидратите. Ако добавите банана към закуската си, ще имате бодрост и сили поне до обяд. Това е отличен вариант и за следобедна закуска, особено при натоварен работен ден.
Тези 12 продукта, ще ни държат бодри и енергични през целия ден
Още от галерии
Кои са съставките на щастието? Психологът Иван Иванов с рецепта за по-добър живот
Edna пита
Хороскоп за деня
Какъв е твоят асцендент






