-
3/7. Сутрешни навици, от които трупате килограми
Избягвате кофеина: Кофеинът стимулира централната нервна система, така че ежедневният му прием под формата на кафе ускорява метаболизма с 5-8% и изгаряте между 98 и 174 калории повече. Черният чай, който също съдържа кофеин, ускорява метаболизма с до 12%.
Сутрешни навици, от които трупате килограми
121436
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня