-
5/8. Пробиотични храни за силен имунитет и отлично храносмилане
Темпе
Темпе или ферментирали соеви зърна съдържа пробиотични бактерии от вида Bifidobacterium, както и Lactobacillus rhamnosus. Около 100 г темпе съдържа 346 мг калий и 17 г протеин – почти толкова, колкото една кофичка 200 г кисело мляко.
Пробиотични храни за силен имунитет и отлично храносмилане
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Антония Петрова-Батинкова празнува ЧРД на 3 континента
- Алекс Богданска и Ивелина Чоева „изгубени“ в Мароко, посрещат ЧРД на малките пазари
- Момичето, което ще изиграе Лили Иванова: Виолина Доцева впечатли всички в „Олимпия“
- Бившите съпрузи Бен Афлек и Дженифър Гарнър с близка разходка в Лос Анджелис
- Джокович и дъщеря му взривиха TikTok с танц на „Бангаранга“
- Последната вечеря на „Приятели“: Непоказвани снимки на Матю Пери и звездите от сериала излизат на търг
