-
6/8. На 40-годишна възраст яжте тези 5 храни за по-бързо отслабване
Микроелементите в ядките и семената включват антиоксиданти като церотеноиди, токофероли (витамин Е), флавоноиди и ресвератрол. Освен това изследвания сочат, че приемът на ядки може да доведе до по-голяма загуба на тегло и повишена инсулинова чувствителност (възможността на тялото да регулира кръвната захар чрез отделяне на инсулин).
На 40-годишна възраст яжте тези 5 храни за по-бързо отслабване
28216
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня