-
2/5. Лесни съвети за подсилване на имунната система по време на пандемия
Витамин D
„Слънчевият“ витамин е изключително важен за силна имунна система, напомня Натали Ламб.
Ако не сте прекарали много време на слънце това лято, опитайте поне 15 минути по обедно време да прекарвате навън, за да подсилите мастноразтворимия витамин D. При невъзможност е препоръчително приемането на витамин D3 под формата на добавка.
Лесни съвети за подсилване на имунната система по време на пандемия
198339
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня