Масло от мащерка

Ще ви трябва

6-7 капки масло от мащерка
Купа с гореща вода
Кърпа или одеяло

Какво трябва да направите

Добавете шест-седем капки масло от мащерка в купа с гореща вода.
Наведете се над купата и покрийте главата си с кърпа.
Вдишайте парата.

Трябва да следвате тази процедура, когато е необходимо.

Защо това действа

Маслото от мащерка съдържа тимол - мощен антимикробен агент, който може да помогне в борбата с инфекциите. То също така е противовъзпалително и помага при възпаление на носа.