-
1/9. Как да възстановим енергията си
Сменете обстановката
Ако прекарвате целия ден в тишина у дома, разходка, силна музика, физически упражнения или разговор с човек по телефона биха били много ефективни инструменти за повишаване на енергийното ви ниво. Ако напротив, постоянно общувате на работното място, тичате наоколо, правите нещо, тогава трябва да намалите темпото. Отидете на тихо място, слушайте звуците на природата, натурални или със слушалки. Да си почивате, когато сте наистина уморени, е най-добрият начин да компенсирате бързо липсата на енергия.
Как да възстановим енергията си
28663
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Сънуваш, че си бременна? Ето какво означава това
- Жената, за която мъжете са готови на всичко
- Колко секс трябва да правите на 20, 30, 40 и 50+ години?
- Какво ще стане, ако ядете лъжичка куркума на ден
- Благовещение е! Ето поверията за здраве и успех
- Трагичната любовна история, която промени Мерил Стрийп