Обърнете се към професионалист

Ако преодоляването на синдрома на самозванеца беше просто, нямаше да бъде проблем. Щяхте отдавна да сте си казали „От днес спирам да мисля негативно!“ и да сте приключили с въпроса. Но често проблемът има много дълбок корен, до който трудно можем да достигнем сами. Разговорът с психолог или специалист по психично здраве е чудесна първа стъпка, която ще ви помогне да установите източника на мислите си и ще ви научи как да ги преформулирате.