-
1/7. Как да бъдем емоционално гъвкави
Да бъдеш позитивен, оптимистичен, щастлив и да се чувстваш добре в собствената си кожа се е превърнало в нещо повече от начин на живот, а почти в задължение. Но това невинаги е правилният път. Според Сюзън Дейвид, професор от Харвард и автор на книгата "Емоционална гъвкавост". Тя твърди, че приемането на негативните емоции дори ще доведе до по-добро настроение в дългосрочен план. Така че да, прекалената позитивност може да бъде токсична.
Как да бъдем емоционално гъвкави
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Христо Пъдев се ожени за половинката си Цвети
- Ново международно признание за Георги Господинов
- Рачков изненада половинката си с огромен букет за рождения ѝ ден, тя му се обясни в любов
- „Получих още един шанс да съм тук“ - Ивайла Бакалова приета по спешност в болница
- Любовта на Лионел Меси от детството: Коя е Антонела Рокуцо?
- Холивуд не прощава: 5 звездни приятелства, приключили с гръм и трясък
