-
1/7. Как да бъдем емоционално гъвкави
Да бъдеш позитивен, оптимистичен, щастлив и да се чувстваш добре в собствената си кожа се е превърнало в нещо повече от начин на живот, а почти в задължение. Но това невинаги е правилният път. Според Сюзън Дейвид, професор от Харвард и автор на книгата "Емоционална гъвкавост". Тя твърди, че приемането на негативните емоции дори ще доведе до по-добро настроение в дългосрочен план. Така че да, прекалената позитивност може да бъде токсична.
Как да бъдем емоционално гъвкави
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си

Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Най-четени
- 4 филма, които всяка жена трябва да гледа сама
- 14-те най-добри секс съвета на всички времена
- Любов като на филм: Красивата история на Кърт Ръсел и Голди Хоун
- Икигай или как да разберем за какво сме родени на този свят
- А в събота вечер всички правят секс
- 14 ползи за здравето от чудодейната комбинация мед и канела