-
1/7. Как да бъдем емоционално гъвкави
Да бъдеш позитивен, оптимистичен, щастлив и да се чувстваш добре в собствената си кожа се е превърнало в нещо повече от начин на живот, а почти в задължение. Но това невинаги е правилният път. Според Сюзън Дейвид, професор от Харвард и автор на книгата "Емоционална гъвкавост". Тя твърди, че приемането на негативните емоции дори ще доведе до по-добро настроение в дългосрочен план. Така че да, прекалената позитивност може да бъде токсична.
Как да бъдем емоционално гъвкави
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Мария Игнатова: През 90-те не знаех къде се намирам
- Слухове за бременност: Рая Пеева и Явор Бахаров в очакване на първото си дете
- Търсачи на адреналин: Владо Карамазов и Юлиан Вергов се събраха на пистата
- Днес празнуват тези красиви имена
- В облаците: Синът на Калоян Димитров-Балан с първи рожден ден
- Глория и Дани Петканов се оказаха в „грешния“ сектор на Карабао къп
