-
10/10. Диетата, с която Джейми Оливър отслабна и спи по-добре
Хапвайте зърнени храни: Зърнените храни също трябва да присъстват често в менюто ви, а от тях Джейми Оливър най-горещо препоръчва черният боб и дивият ориз. Черният боб е богат на фибри, калий, желязо и фолиева киселина, а дивият ориз съдържа много магнезий и фосфор.
Диетата, с която Джейми Оливър отслабна и спи по-добре
66666
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня