Източник: Getty

1/8. Анатомия на еротичния танц (и защо всяка дама може да си го позволи)

1. Избор на музикален фон.

Според професионалисти един вълнуващ мръсен танц не би трябвало да е по-дълъг от 6 минути (средно две песни). Движенията ви трябва да са бавни и еротични, затова изберете парчета, които ви вдъхновяват сексуално. В мрежата ще откриете дълги плейлисти с подходящи примери, сред които може да изберете нещо по ваш вкус.

Анатомия на еротичния танц (и защо всяка дама може да си го позволи)

Статия към галерия

Анатомия на еротичния танц (и защо всяка дама може да си го позволи)

Прочети

Още от галерии

Нумерологична прогноза за 24 декември, сряда — Галерии
Нумерологична прогноза за 24 декември, сряда

Дневен хороскоп за 28 декември, неделя — Галерии
Дневен хороскоп за 28 декември, неделя

Дневен хороскоп за 27 декември, събота — Галерии
Дневен хороскоп за 27 декември, събота

Дневен хороскоп за 26 декември, петък — Галерии
Дневен хороскоп за 26 декември, петък

Дневен хороскоп за 25 декември, четвъртък — Галерии
Дневен хороскоп за 25 декември, четвъртък

Дневен хороскоп за 24 декември, сряда — Галерии
Дневен хороскоп за 24 декември, сряда

Годишен ЛЮБОВЕН хороскоп за 2026 — Галерии
Годишен ЛЮБОВЕН хороскоп за 2026

Годишен финансов хороскоп на Edna.bg за всички 12 зодии — Галерии
Годишен финансов хороскоп на Edna.bg за всички 12 зодии

Анна Курникова и Енрике Иглесиас станаха родители за четвърти път! (СНИМКИ) — Свободно време
Анна Курникова и Енрике Иглесиас станаха родители за четвърти път! (СНИМКИ)

Честито!

Жената на Брус Уилис: Коледа вече не е същата, но в нея има място за радост — Известни
Жената на Брус Уилис: Коледа вече не е същата, но в нея има място за радост

От Холивуд

ГОДИШЕН ХОРОСКОП 2026 за зодия Близнаци: Кариера, любов, здраве — Астрология
ГОДИШЕН ХОРОСКОП 2026 за зодия Близнаци: Кариера, любов, здраве

Астро

ГОДИШЕН ХОРОСКОП 2026 за зодия Рак: Кариера, любов, здраве — Астрология
ГОДИШЕН ХОРОСКОП 2026 за зодия Рак: Кариера, любов, здраве

Астро

Днес имен ден празнуват тези красиви имена — Днес празнуват
Днес имен ден празнуват тези красиви имена

Днес празнува...

Нумерологична прогноза за 23 декември, вторник — Нумерология
Нумерологична прогноза за 23 декември, вторник

Нумерология

Дневен хороскоп за 23 декември, вторник — Астрология
Дневен хороскоп за 23 декември, вторник

Астро

Пълнени сухи чушки с боб — Рецепти
Пълнени сухи чушки с боб

Ах, че вкусно!

Мадона празнува Ханука без грим и семейство около трапезата (СНИМКИ) — Известни
Мадона празнува Ханука без грим и семейство около трапезата (СНИМКИ)

От Холивуд

5 неща, с които да декорираме празничната трапеза — Свободно време
5 неща, с които да декорираме празничната трапеза

Блясък и стил

Още една принцеса в „мини империята“: Антония Петрова-Батинкова роди третото си дете! — Свободно време
Още една принцеса в „мини империята“: Антония Петрова-Батинкова роди третото си дете!

Честито!

Още една принцеса в „мини империята“: Антония Петрова-Батинкова роди третото си дете! — Свободно време
Още една принцеса в „мини империята“: Антония Петрова-Батинкова роди третото си дете!

Честито!

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си

Каква си според асцедента си

Магическата топка

Попитай Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Карта Таро на деня

Edna пита

Мона е големият победител от фен-надпреварата за Евровизия — Edna пита
Мона е големият победител от фен-надпреварата за Евровизия

Гергана и Маргарита от „Клетката“ – две актриси с Edna история — Edna пита
Гергана и Маргарита от „Клетката“ – две актриси с Edna история

Мари-Кристин Огли: Историята на жената лидер, която превърна солидарността в двигател за глобална промяна — Edna пита
Мари-Кристин Огли: Историята на жената лидер, която превърна солидарността в двигател за глобална промяна

Евгени Генчев с рубрика в Edna.bg и ексклузивно интервю с Константинос Аргирос от Атина — Известни
Евгени Генчев с рубрика в Edna.bg и ексклузивно интервю с Константинос Аргирос от Атина

„Да водиш с мостове, не със стени“ — Анет Юелунд за женското лидерство в глобалния свят — Edna пита
„Да водиш с мостове, не със стени“ — Анет Юелунд за женското лидерство в глобалния свят

Зорница Костадинова

Какво е емоционална интелигентност: Разговор с психотерапевта Елеонора Гачева (ВИДЕО) — Edna пита
Какво е емоционална интелигентност: Разговор с психотерапевта Елеонора Гачева (ВИДЕО)

Удивителната история на властелините на Дунава – есетрите — Свободно време
Удивителната история на властелините на Дунава – есетрите

Любопитно

Коледа е „Време за надежда“: Водещи от NOVA търсят дом на бездомни кучета — Известни
Коледа е „Време за надежда“: Водещи от NOVA търсят дом на бездомни кучета

10 трика да наложим “облачно бяло” – цвета на 2026 година — Мода и красота
10 трика да наложим “облачно бяло” – цвета на 2026 година

Блясък и стил

Актьорът Джеймс Рансоун е починал на 46-годишна възраст — Известни
Актьорът Джеймс Рансоун е починал на 46-годишна възраст

Тъжна вест

„3.0 КИЛОГРАМА ЩАСТИЕ“ тръгва по кината на 30 януари 2026 — Edna препоръчва
„3.0 КИЛОГРАМА ЩАСТИЕ“ тръгва по кината на 30 януари 2026

Култура

Най-четени

Пълнено пилешко филе в бутер тесто — Рецепти
Пълнено пилешко филе в бутер тесто

Ах, че вкусно!

Кисело мляко с ананас и бадеми — Вкусно
Кисело мляко с ананас и бадеми

Ах, че вкусно!

Бобена салата за 15 минути — Рецепти
Бобена салата за 15 минути

Ах, че вкусно!

Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си — Тестове
Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си

ГОДИШЕН ХОРОСКОП 2026 за зодия Телец: Кариера, любов, здраве — Астрология
ГОДИШЕН ХОРОСКОП 2026 за зодия Телец: Кариера, любов, здраве

Астро

ГОДИШЕН ХОРОСКОП 2026 за зодия Овен: Кариера, любов, здраве — Астрология
ГОДИШЕН ХОРОСКОП 2026 за зодия Овен: Кариера, любов, здраве

Астро

Маколи Кълкин с рядко откровение за любовта си към Бренда Сонг: „Тя ми даде семейство“! — Свободно време
Маколи Кълкин с рядко откровение за любовта си към Бренда Сонг: „Тя ми даде семейство“!

Актуално

Оферти

LANCOME LA VIE EST BELLE Дамска парфюмна вода, 30 мл — Lilly Drogerie
LANCOME LA VIE EST BELLE Дамска парфюмна вода, 30 мл

129.99лв./66.46 € 129.99лв./66.46 €

REVLON SL GLIMMER PLUMP UP Олио за устни — Lilly Drogerie
REVLON SL GLIMMER PLUMP UP Олио за устни

24.49лв./12.52 € 16.99лв./8.69 €

L'OREAL PARIS Infaillible Skin Ink Течна пудра — Lilly Drogerie
L'OREAL PARIS Infaillible Skin Ink Течна пудра

34.99лв./17.89 € 23.99лв./12.27 €

ENOUGH Premium Rich Gold Intensive Pro Nourishing Ampoule Възстановяваща ампула за лице със златни частици — Lilly Drogerie
ENOUGH Premium Rich Gold Intensive Pro Nourishing Ampoule Възстановяваща ампула за лице със златни частици

27.99лв./14.31 € 16.76лв./8.57 €

Синът на Силвия Петкова стана на 9! Празнува с футболна торта и любов към Роналдо (СНИМКИ) — Свободно време
Синът на Силвия Петкова стана на 9! Празнува с футболна торта и любов към Роналдо (СНИМКИ)

Сагата продължава: Семейната драма при Бекъм се задълбочава — Свободно време
Сагата продължава: Семейната драма при Бекъм се задълбочава

Ексклузивно

Тези имена празнуват днес! Kои са поверията и обичаите за деня?! — Днес празнуват
Тези имена празнуват днес! Kои са поверията и обичаите за деня?!

Днес празнува...

Дневен хороскоп за 22 декември, понеделник — Астрология
Дневен хороскоп за 22 декември, понеделник

Астро

Седмичен хороскоп 22–28 декември: Интуиция, равносметка и ключови избори за всички зодии — Астрология
Седмичен хороскоп 22–28 декември: Интуиция, равносметка и ключови избори за всички зодии

Астро

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Украси, като изтеглиш нова тема на Edna.bg