-
8/8. 8 храни и напитки, които ще ни помогнат да регулираме нивата на кръвната си захар
Зелени листни зеленчуци
Зелените листни зеленчуци като спанак и кейл осигуряват защита срещу свързана с възрастта дегенерация на макулата - честа причина за отслабено зрение при хора с диабет.
Отделно зеленчуци като зеле, бобови култури и някои грудкови растения като артишок съдържат вещества, които понижават нивата на кръвната захар.
8 храни и напитки, които ще ни помогнат да регулираме нивата на кръвната си захар
96311
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня