Източник: Thinkstock

3/6. 6+1 храни против есенни алергии

Броколи: Броколите са едно от най-добрите средства за почистване на синусите. В тях има високо съдържание на витамин С, който играе съществена роля при облекчаване на алергиите. Изследователите са открили, че около 500 милиграма витамин С дневно може да облекчи симптомите на алергия. Само с една чаена чаша пълна със сурови броколи приемаме повече от 80 мг.

6+1 храни против есенни алергии

Още от галерии

Дневен хороскоп за 6 ноември, петък — Галерии
Дневен хороскоп за 6 ноември, петък

Нумерологична прогноза за 6 ноември, петък — Галерии
Нумерологична прогноза за 6 ноември, петък

По стъпките на Любо и Мариана — Галерии
По стъпките на Любо и Мариана

Дневен хороскоп за 5 ноември, четвъртък — Галерии
Дневен хороскоп за 5 ноември, четвъртък

Нумерологична прогноза за 5 ноември, четвъртък — Галерии
Нумерологична прогноза за 5 ноември, четвъртък

ВИЖ ГАЛЕРИЯ — Галерии
ВИЖ ГАЛЕРИЯ

Дневен хороскоп за 4 ноември, сряда — Галерии
Дневен хороскоп за 4 ноември, сряда

Нумерологична прогноза за 4 ноември, сряда — Галерии
Нумерологична прогноза за 4 ноември, сряда

Почина Вежди Рашидов: България загуби един от най-известните си творци — In memoriam
Почина Вежди Рашидов: България загуби един от най-известните си творци

Тъжна вест

Днес празнуват
"Скромен" и "смирен": Вижте кои имена празнуват на 6 ноември

Днес празнува...

Дневен хороскоп за 6 ноември, петък — Астрология
Дневен хороскоп за 6 ноември, петък

Астро

Нумерологична прогноза за 6 ноември, петък — Нумерология
Нумерологична прогноза за 6 ноември, петък

Нумерология

Красотата започва с грижа: Елизабет Методиева и нейното 30-дневно предизвикателство с Eucerin — Създадено за Eucerin
Красотата започва с грижа: Елизабет Методиева и нейното 30-дневно предизвикателство с Eucerin

Ивет Лалова-Колио излиза на Арената в „Игри на волята” — TV
Ивет Лалова-Колио излиза на Арената в „Игри на волята”

ТВ лица

Спорът за наследството на Брижит Бардо се засили, появи се нейно писмо — Известни
Спорът за наследството на Брижит Бардо се засили, появи се нейно писмо

От Холивуд

Рок романтикът на няколко поколения: Брайън Адамс става на 67 — Днес празнуват
Рок романтикът на няколко поколения: Брайън Адамс става на 67

Днес празнува...

Песента от спектакъла „Оставам за малко“ със Стефания Колева излиза извън театъра — Свободно време
Песента от спектакъла „Оставам за малко“ със Стефания Колева излиза извън театъра

БГ звезди

Малък детайл, голям ефект: Най-красивите шалове през сезона — Мода и красота
Малък детайл, голям ефект: Най-красивите шалове през сезона

Блясък и стил

Хейли Бийбър разкри за здравословен проблем, появил се след раждането на сина ѝ — Известни
Хейли Бийбър разкри за здравословен проблем, появил се след раждането на сина ѝ

От Холивуд

Хейли Бийбър разкри за здравословен проблем, появил се след раждането на сина ѝ — Известни
Хейли Бийбър разкри за здравословен проблем, появил се след раждането на сина ѝ

От Холивуд

Хороскоп за деня

Какъв е твоят асцендент

Магическа топка

Попитай Магическата топка

Попитай каквото
те вълнува

Съновник

Разбери какво
означава сънят ти

Късмет на деня

Изтегли своето
послание

Карта Таро

Карта Таро на деня

Виж картата си
за днес

Тайна на деня

Виж своята тайна за деня

Edna пита · Интервю с...

Йордан Дъбов: Искам всеки да има достъп до най-добрата чаша кафе — Edna пита
Йордан Дъбов: Искам всеки да има достъп до най-добрата чаша кафе

Стефани Тонева

Мис Свят България Вероника Стефанова: Мечтая за сватба в двореца Шьонбрун — Edna пита
Мис Свят България Вероника Стефанова: Мечтая за сватба в двореца Шьонбрун

Стефани Тонева

Стоян Мавродиев и Божидар Хаапанен: ReadU Interactive позволява да се учи по един нов и модерен начин — Edna пита
Стоян Мавродиев и Божидар Хаапанен: ReadU Interactive позволява да се учи по един нов и модерен начин

Зорница Костадинова

TINO след представянето на „Била си ти“: Ако искаме да се опознаем, трябва да се срещнем с болката — Edna пита
TINO след представянето на „Била си ти“: Ако искаме да се опознаем, трябва да се срещнем с болката

Калин Сърменов: За да знаем накъде отиваме, трябва да помним кои са били преди нас — Edna пита
Калин Сърменов: За да знаем накъде отиваме, трябва да помним кои са били преди нас

Стефани Тонева

Ненчо Илчев: Егото няма място в света на артистите — Edna пита
Ненчо Илчев: Егото няма място в света на артистите

Седемте рилски езера: Магията на планината, която трябва да преживеете поне веднъж — Edna на път
Седемте рилски езера: Магията на планината, която трябва да преживеете поне веднъж

Edna на път

Мария Бакалова снима с Никълъс Кейдж, събират се във филм за затворническата мафия — Свободно време
Мария Бакалова снима с Никълъс Кейдж, събират се във филм за затворническата мафия

От Холивуд

Йоана Йорданова

Годишен хороскоп 2026: Какво да очаква всяка зодия — Астрология
Годишен хороскоп 2026: Какво да очаква всяка зодия

Астро

Коледните подаръци, които помним с години - какво ги прави специални? — Любопитно
Коледните подаръци, които помним с години - какво ги прави специални?

Любопитно

Джеймс Нортън влиза в ролята на секси Дядо Коледа — Известни
Джеймс Нортън влиза в ролята на секси Дядо Коледа

От Холивуд

Най-четени

Пълнено пилешко филе в бутер тесто — Рецепти
Пълнено пилешко филе в бутер тесто

Ах, че вкусно!

Кисело мляко с ананас и бадеми — Вкусно
Кисело мляко с ананас и бадеми

Ах, че вкусно!

Бобена салата за 15 минути — Рецепти
Бобена салата за 15 минути

Ах, че вкусно!

Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си — Тестове
Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си

Зорница Костадинова

Мая и Кнопа: две загубени съдби и един важен урок за всички нас — In memoriam
Мая и Кнопа: две загубени съдби и един важен урок за всички нас

Edna история

Джейми Фокс стана баща за трети път на 58 години — Свободно време
Джейми Фокс стана баща за трети път на 58 години

От Холивуд

Ана Пападопулу ще празнува Нова година и рожден ден на сцена — Свободно време
Ана Пападопулу ще празнува Нова година и рожден ден на сцена

БГ звезди

Дневен хороскоп за 5 ноември, четвъртък — Астрология
Дневен хороскоп за 5 ноември, четвъртък

Астро

Нумерологична прогноза за 5 ноември, четвъртък — Нумерология
Нумерологична прогноза за 5 ноември, четвъртък

Нумерология

4 малки тайни на съблазняването: Как да го накараш да мисли за теб още след първата среща — Секс и връзки
4 малки тайни на съблазняването: Как да го накараш да мисли за теб още след първата среща

Интимно

Матю Макконъхи на 57: от романтичния любимец на Холивуд до носителя на „Оскар“ — Днес празнуват
Матю Макконъхи на 57: от романтичния любимец на Холивуд до носителя на „Оскар“

Звезден рожденик

Инхалации при влажна кашлица при деца: каква е ролята на 3% хипертоничен разтвор? — За родители
Инхалации при влажна кашлица при деца: каква е ролята на 3% хипертоничен разтвор?

Edna за твоя екран

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Избери своята тема