Относно разделното хранене и гладуването

Авицена не е знаел, че неговите потомци ще практикуват така нареченото разделно хранене, но преди 1000 години е бил наясно, че не си струва да се яде едновременно солено и сладко, протеини и въглехидрати и т.н. Той вярвал също, че след обилно хранене и преяждане човек трябва да си устрои един ден на гладуване и да остане без храна в продължение на ден с цел прочистване на червата.

Той пише и за ползите от „леката“ храна и за опасностите от „тежката“ – която се усвоява много време.