-
11/12. 6 навика за устояване на грипове и вируси
Ферментирали храни
И накрая, но със сигурност не на последно място, приемането на здравословна доза ферментирали храни може да „осигури пробиотици, които са полезни бактерии, които поддържат имунната функция“, казва д-р Бест. „Пробиотиците могат да помогнат на имунитета чрез секретиране на вещества, които задействат имунната система да реагира по-силно. По този начин не позволяват на патогените да пуснат корени и причинят заболяване.“
6 навика за устояване на грипове и вируси
23741
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Цветница е! Ето кой празнува днес и какви са обичаите
- 5 женски имена с най-силна положителна енергия
- Утре е Велики Четвъртък - ден за пречистване: какво не трябва да правим и какви са обичаите
- 4 филма, които всяка жена трябва да гледа сама
- Разтърсващите любовни съвети на един разведен мъж
- Разтърсващата любовна история на Пенчо Славейков и Мара Белчева