Източник: iStock

1/5. 5 здравословни и вкусни заместители на вредните храни

Месото

Ако сте от хората, които не могат да изключат месото напълно от диетата си, има алтернатива, която е по-щадяща към вашия организъм.

Забравете за всички колбаси, пушени меса, говеждо, свинско и прочие. Заменете ги с пилешко, пуешко, като се препоръчва да приготвяте месото на жар или на фурна, но не и да го пържите.

5 здравословни и вкусни заместители на вредните храни

Статия към галерия

5 здравословни и вкусни заместители на вредните храни

Прочети

Още от галерии

Седмична нумерологична прогноза за 9–15 февруари — Галерии
Седмична нумерологична прогноза за 9–15 февруари

Нумерологична прогноза за 7 февруари, събота — Галерии
Нумерологична прогноза за 7 февруари, събота

Нумерологична прогноза за 6 февруари, петък — Галерии
Нумерологична прогноза за 6 февруари, петък

Дневен хороскоп за 6 февруари, петък — Галерии
Дневен хороскоп за 6 февруари, петък

Най-скандалните визии от червения килим на „Грами“ 2026 (СНИМКИ) — Галерии
Най-скандалните визии от червения килим на „Грами“ 2026 (СНИМКИ)

„Грами“ 2026 взривиха Лос Анджелис: Бад Бъни обра големите награди, Кендрик Ламар счупи рекорди (СНИМКИ) — Галерии
„Грами“ 2026 взривиха Лос Анджелис: Бад Бъни обра големите награди, Кендрик Ламар счупи рекорди (СНИМКИ)

Дневен хороскоп за 5 февруари, четвъртък — Галерии
Дневен хороскоп за 5 февруари, четвъртък

Дневен хороскоп за 4 февруари, сряда — Галерии
Дневен хороскоп за 4 февруари, сряда

Виктория Бекъм събра „Спайс гърлс“ у дома, Бруклин заличи татус, посветен на баща му — Известни
Виктория Бекъм събра „Спайс гърлс“ у дома, Бруклин заличи татус, посветен на баща му

Ексклузивно

Стефани Тонева

Бойко Кръстанов стана татко за първи път — Известни
Бойко Кръстанов стана татко за първи път

Честито!

Кои празнуват имен ден днес и какво празнуваме на 6 февруари? — Днес празнуват
Кои празнуват имен ден днес и какво празнуваме на 6 февруари?

Днес празнува...

Кой празнува имен ден на 5 февруари и каква е историята зад датата — Секс и връзки
Кой празнува имен ден на 5 февруари и каква е историята зад датата

Днес празнува...

Ралица Паскалева в снежна приказка с Теодор Салпаров — Известни
Ралица Паскалева в снежна приказка с Теодор Салпаров

БГ звезди

Родени да бъдат легенди: Кристиано Роналдо и Неймар празнуват днес! — Днес празнуват
Родени да бъдат легенди: Кристиано Роналдо и Неймар празнуват днес!

Звезден рожденик

Честит юбилей на главния оперативен директор на „Нова Броудкастинг Груп“ - Вяра Анкова! — Известни
Честит юбилей на главния оперативен директор на „Нова Броудкастинг Груп“ - Вяра Анкова!

Честито!

Седмичен хороскоп 2 - 8 февруари: Предвестник на разместване, кои зодии ще усетят труса? — Астрология
Седмичен хороскоп 2 - 8 февруари: Предвестник на разместване, кои зодии ще усетят труса?

Астро

Любов, която остава до края: историята на Катрин О’Хара и мъжа до нея — Известни
Любов, която остава до края: историята на Катрин О’Хара и мъжа до нея

Актуално

Стефани Тонева

Криско: Перфектният претендент за “Евровизия” е Иво Димчев — Известни
Криско: Перфектният претендент за “Евровизия” е Иво Димчев

Актуално

Романтичен жест от Григор Димитров за рождения ден на Ейса Гонсалес — Известни
Романтичен жест от Григор Димитров за рождения ден на Ейса Гонсалес

Ексклузивно

Романтичен жест от Григор Димитров за рождения ден на Ейса Гонсалес — Известни
Романтичен жест от Григор Димитров за рождения ден на Ейса Гонсалес

Ексклузивно

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си

Каква си според асцедента си

Магическата топка

Попитай Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Карта Таро на деня

Edna пита

Златно отличие в круизна надпревара: Ася Косаджиева готви в морето — Edna пита
Златно отличие в круизна надпревара: Ася Косаджиева готви в морето

Мона е големият победител от фен-надпреварата за Евровизия — Edna пита
Мона е големият победител от фен-надпреварата за Евровизия

Гергана и Маргарита от „Клетката“ – две актриси с Edna история — Edna пита
Гергана и Маргарита от „Клетката“ – две актриси с Edna история

Мари-Кристин Огли: Историята на жената лидер, която превърна солидарността в двигател за глобална промяна — Edna пита
Мари-Кристин Огли: Историята на жената лидер, която превърна солидарността в двигател за глобална промяна

Евгени Генчев с рубрика в Edna.bg и ексклузивно интервю с Константинос Аргирос от Атина — Известни
Евгени Генчев с рубрика в Edna.bg и ексклузивно интервю с Константинос Аргирос от Атина

„Да водиш с мостове, не със стени“ — Анет Юелунд за женското лидерство в глобалния свят — Edna пита
„Да водиш с мостове, не със стени“ — Анет Юелунд за женското лидерство в глобалния свят

Дневен хороскоп за 6 февруари, петък — Астрология
Дневен хороскоп за 6 февруари, петък

Астро

Нумерологична прогноза за 6 февруари, петък — Нумерология
Нумерологична прогноза за 6 февруари, петък

Нумерология

10 трика да наложим “облачно бяло” – цвета на 2026 година — Мода и красота
10 трика да наложим “облачно бяло” – цвета на 2026 година

Блясък и стил

Бритни Спиърс с емоционално признание: „Страх ме е от семейството ми“ — Известни
Бритни Спиърс с емоционално признание: „Страх ме е от семейството ми“

Ексклузивно

Стефани Тонева

Ирена Милянкова призна, че фалшът я наранява — Известни
Ирена Милянкова призна, че фалшът я наранява

Най-четени

Пълнено пилешко филе в бутер тесто — Рецепти
Пълнено пилешко филе в бутер тесто

Ах, че вкусно!

Кисело мляко с ананас и бадеми — Вкусно
Кисело мляко с ананас и бадеми

Ах, че вкусно!

Бобена салата за 15 минути — Рецепти
Бобена салата за 15 минути

Ах, че вкусно!

Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си — Тестове
Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си

Взрив от вкусове и екшън: Hell’s Kitchen се завръща на 17 февруари по NOVA — Истории от кухнята
Взрив от вкусове и екшън: Hell’s Kitchen се завръща на 17 февруари по NOVA

Актуално

Документалният филм за Мелания Тръмп с рекордно нисък рейтинг! Превръща се в касов провал — Известни
Документалният филм за Мелания Тръмп с рекордно нисък рейтинг! Превръща се в касов провал

Ексклузивно

Кейт Мидълтън проговори за рака: „Този път не е лесен – има страх, изтощение и надежда“ — Известни
Кейт Мидълтън проговори за рака: „Този път не е лесен – има страх, изтощение и надежда“

Вдъхновяващо

Оферти

DOLCE&GABBANA LIGHT BLUE Дамска тоалетна вода — Lilly Drogerie
DOLCE&GABBANA LIGHT BLUE Дамска тоалетна вода

81.80лв./41.82 € 44.99лв./23.00 €

DR. ALTHEA 345 RELIEF CREAM Успокояващ крем за лице — Lilly Drogerie
DR. ALTHEA 345 RELIEF CREAM Успокояващ крем за лице

25.56лв./13.07 € 16.61лв./8.49 €

MISSHA M PERFECT COVER BB Крем — Lilly Drogerie
MISSHA M PERFECT COVER BB Крем

7.10лв./3.63 € 4.24лв./2.17 €

GOLDEN ROSE SWEET KISS BERRY PINK Масло за устни — Lilly Drogerie
GOLDEN ROSE SWEET KISS BERRY PINK Масло за устни

5.11лв./2.61 € 3.57лв./1.83 €

Дневен хороскоп за 5 февруари, четвъртък — Астрология
Дневен хороскоп за 5 февруари, четвъртък

Астро

Нумерологична прогноза за 5 февруари, четвъртък — Нумерология
Нумерологична прогноза за 5 февруари, четвъртък

Нумерология

F.A.M.E стартира прием за третото издание на своята програма за растеж за жени предприемачи и следващо поколение дами в семейни бизнеси — Как да
F.A.M.E стартира прием за третото издание на своята програма за растеж за жени предприемачи и следващо поколение дами в семейни бизнеси

Време за четене

Дженифър Гарнър показа какъв е бил за нея януари 2026: студ, движение и щастливи моменти — Секс и връзки
Дженифър Гарнър показа какъв е бил за нея януари 2026: студ, движение и щастливи моменти

Актуално

Джони Деп е неузнаваем на снимачната площадка на новия си филм! — Свободно време
Джони Деп е неузнаваем на снимачната площадка на новия си филм!

От Холивуд

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Украси, като изтеглиш нова тема на Edna.bg