Разстройство на съня, свързано с промени в циркадния ритъм 

Циркадният ритъм е естественият часовник на тялото, който помага за координирането на цикъла светло-тъмно. Ако не е налице баланс в това отношение, може да чувствате сънливост в неподходящо време. При синдрома на забавената фаза на съня ще имате затруднения със заспиването и ще се чувствате сънливи сутрин. 

Този синдром е доста лесен за лечение, просто трябва да се консултирате с лекар.