-
1/5. 5 причини постоянно да чувствате умора и сънливост
Лошо качество на съня
Най-честата причина за сънливост през деня е недостатъчно качественият сън през нощта. Може да не знаете точно от колко часа сън имате нужда, поради което да се чувствате сънливи през целия ден (това се случва както при твърде малко, така и при твърде много сън).
Също така е нормално лошата среда, излишните звуци и наличието на светлина да попречат не само на заспиването, но и на пълноценния сън.
5 причини постоянно да чувствате умора и сънливост
29188
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня