Вдишайте дълбоко, освободете се от напрежението и визуализирайте как тревогите или мислите ви се отдалечават от вас.

След това започнете да визуализирате целта си така, сякаш тя вече се е случила. Представете си как ще се чувствате и как ще изглежда животът ви. когато желанието ви се сбъдне. Когато имате ясна мисловна представа, повторете изречението, стиха или песента си или изречете намерението си на глас. Когато се почувствате почти пълнис енергията на целта си, запалете свещта.

Съсредоточете се върху аурата на свещта (светлината извън пламъка) и визуализирайте как тя става все по-голяма и по-голяма, докато изпълни стаята. След това си представете, че тя се разширява отвъд стаята във Вселената и носи сигнал, който ще донесе желанието ви при вас. Задръжте тази представа в съзнанието си възможно най-дълго, след което загасете свещта. (Препоръчваме да не издухвате пламъка, а да го задушите с чаша или похлупак)