Източник: Thinkstock

1/4. 4 начина да насърчим движението у децата

Ограничи времето пред екрана

Американската педиатрична академия съветва да намалиш времето, което детето ти прекарва пред лаптопа или таблета, на 2 ч. дневно, ако то е в предучилищна възраст. Децата под 2 години не бива изобщо да гледат телевизия, а когато пораснат, не дръж електронни устройства в техните стаи.

4 начина да насърчим движението у децата

Статия към галерия

Как да насърчим движението у децата

Прочети

Още от галерии

Дневен хороскоп за 13 март, петък — Галерии
Дневен хороскоп за 13 март, петък

Дневен хороскоп за 12 март, четвъртък — Галерии
Дневен хороскоп за 12 март, четвъртък

Нумерологична прогноза за 12 март, четвъртък — Галерии
Нумерологична прогноза за 12 март, четвъртък

Дневен хороскоп за 11 март, сряда — Галерии
Дневен хороскоп за 11 март, сряда

Нумерологична прогноза за 11 март, сряда — Галерии
Нумерологична прогноза за 11 март, сряда

Дневен хороскоп за 10 март, вторник — Галерии
Дневен хороскоп за 10 март, вторник

Нумерологична прогноза за 10 март, вторник — Галерии
Нумерологична прогноза за 10 март, вторник

Седмичен хороскоп за 9 - 15 март — Галерии
Седмичен хороскоп за 9 - 15 март

Стефани Тонева

Кристин Илиева: 8 г. след инцидента, продължавам да търся вината в себе си — Известни
Кристин Илиева: 8 г. след инцидента, продължавам да търся вината в себе си

Весела Бабинова и Влади Зомбори: Сватба ще има! Има ли вече дата за големия ден? — Известни
Весела Бабинова и Влади Зомбори: Сватба ще има! Има ли вече дата за големия ден?

Ексклузивно

Народната певица Янка Рупкина е приета в болница и състоянието ѝ е тежко — Известни
Народната певица Янка Рупкина е приета в болница и състоянието ѝ е тежко

БГ звезди

Дженифър Лопес година след развода: Най-щастлива съм, когато съм сама — Свободно време
Дженифър Лопес година след развода: Най-щастлива съм, когато съм сама

Любов и връзки

Никол Кидман проговори за развода с Кийт Ърбън: Какво се е случило зад кулисите — Известни
Никол Кидман проговори за развода с Кийт Ърбън: Какво се е случило зад кулисите

Любов и връзки

Напрежението ескалира в „Шеф под прикритие - Аватар“ — TV
Напрежението ескалира в „Шеф под прикритие - Аватар“

Любопитно

Лайза Минели на 79: живот като от мюзикъл – бурни любови, падения и голямото завръщане — Днес празнуват
Лайза Минели на 79: живот като от мюзикъл – бурни любови, падения и голямото завръщане

Звезден рожденик

Дневен хороскоп за 12 март, четвъртък — Астрология
Дневен хороскоп за 12 март, четвъртък

Астро

Нумерологична прогноза за 12 март, четвъртък — Нумерология
Нумерологична прогноза за 12 март, четвъртък

Нумерология

Dessy Travels за 100-те държави: Как да пътуваме смело, но и безопасно — Любопитно
Dessy Travels за 100-те държави: Как да пътуваме смело, но и безопасно

Любопитно

Татяна от Hell’s Kitchen: Силата на една жена идва, когато я осъзнае! (ВИДЕО) — TV
Татяна от Hell’s Kitchen: Силата на една жена идва, когато я осъзнае! (ВИДЕО)

Актуално

Татяна от Hell’s Kitchen: Силата на една жена идва, когато я осъзнае! (ВИДЕО) — TV
Татяна от Hell’s Kitchen: Силата на една жена идва, когато я осъзнае! (ВИДЕО)

Актуално

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си

Каква си според асцедента си

Магическата топка

Попитай Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Карта Таро на деня

Edna пита

Стефани Тонева

Ваня Щерева: Ще представя свой спектакъл през есента — Edna пита
Ваня Щерева: Ще представя свой спектакъл през есента

Златно отличие в круизна надпревара: Ася Косаджиева готви в морето — Edna пита
Златно отличие в круизна надпревара: Ася Косаджиева готви в морето

Мона е големият победител от фен-надпреварата за Евровизия — Edna пита
Мона е големият победител от фен-надпреварата за Евровизия

Гергана и Маргарита от „Клетката“ – две актриси с Edna история — Edna пита
Гергана и Маргарита от „Клетката“ – две актриси с Edna история

Мари-Кристин Огли: Историята на жената лидер, която превърна солидарността в двигател за глобална промяна — Edna пита
Мари-Кристин Огли: Историята на жената лидер, която превърна солидарността в двигател за глобална промяна

Евгени Генчев с рубрика в Edna.bg и ексклузивно интервю с Константинос Аргирос от Атина — Известни
Евгени Генчев с рубрика в Edna.bg и ексклузивно интервю с Константинос Аргирос от Атина

Стефани Тонева

Башар Рахал влиза в “Наследникът” — Известни
Башар Рахал влиза в “Наследникът”

БГ звезди

Жените, които променят България: започва подготовката за Women Leaders Awards 2026 — Любопитно
Жените, които променят България: започва подготовката за Women Leaders Awards 2026

Любопитно

Защото увереността започва от корена - грижа, която издържа на темпото ми — Пробвано и одобрено от Edna
Защото увереността започва от корена - грижа, която издържа на темпото ми

Блясък и стил

Как да постигнеш най-добрите резултати във фитнес залата? Ето 1 лесна стратегия! — Свободно време
Как да постигнеш най-добрите резултати във фитнес залата? Ето 1 лесна стратегия!

Зендая облече легендарната рокля на Кари Брадшоу и върна магията на „Сексът и градът“ — Свободно време
Зендая облече легендарната рокля на Кари Брадшоу и върна магията на „Сексът и градът“

Най-четени

Пълнено пилешко филе в бутер тесто — Рецепти
Пълнено пилешко филе в бутер тесто

Ах, че вкусно!

Кисело мляко с ананас и бадеми — Вкусно
Кисело мляко с ананас и бадеми

Ах, че вкусно!

Бобена салата за 15 минути — Рецепти
Бобена салата за 15 минути

Ах, че вкусно!

Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си — Тестове
Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си

Дневен хороскоп за 13 март, петък — Астрология
Дневен хороскоп за 13 март, петък

Астро

Соня Йончева строи мост между белканто и новите технологии — Известни
Соня Йончева строи мост между белканто и новите технологии

Вдъхновяващо

Историята на Ружа Игнатова във „Взимай парите и бягай“ — Секс и връзки
Историята на Ружа Игнатова във „Взимай парите и бягай“

Актуално

Оферти

BOURJOIS HEALTHY MIX Фон дьо тен — Lilly Drogerie
BOURJOIS HEALTHY MIX Фон дьо тен

20.24лв./10.35 €

MAYBELLINE NEW YORK FIT ME NUDE CREAM BB Крем — Lilly Drogerie
MAYBELLINE NEW YORK FIT ME NUDE CREAM BB Крем

12.69лв./6.49 € 9.76лв./4.99 €

NL BEAUTY LIP BUTTER ON REPEAT Балсам за устни — Lilly Drogerie
NL BEAUTY LIP BUTTER ON REPEAT Балсам за устни

26.99лв./13.80 € 18.76лв./9.59 €

SKINCYCLOPEDIA Серум за лице с 10% ниацинамид и 1% цинк — Lilly Drogerie
SKINCYCLOPEDIA Серум за лице с 10% ниацинамид и 1% цинк

12.69лв./6.49 € 9.76лв./4.99 €

Борис Христов предложил брак на жена си само след 2 седмици — TV
Борис Христов предложил брак на жена си само след 2 седмици

Актуално

10 храни за здрава и блестяща коса — Свободно време
10 храни за здрава и блестяща коса

По-красива

Иновативната система за облекчение на хронични болки, дискомфорт, напрежение в кръста, врата и раменете — Edna препоръчва
Иновативната система за облекчение на хронични болки, дискомфорт, напрежение в кръста, врата и раменете

Любопитно

Синът на Диляна Попова с нова страст - потопи се в рапа — Известни
Синът на Диляна Попова с нова страст - потопи се в рапа

БГ звезди

Лилия Абаджиева с гипс и 2 фрактури след инцидент на сцена — Известни
Лилия Абаджиева с гипс и 2 фрактури след инцидент на сцена

БГ звезди

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Украси, като изтеглиш нова тема на Edna.bg