-
2/3. 3 нови начина да се разсънвате сутрин, за да имате по-хубав ден
2. Изчакайте с кафето
Чисто престъпление е да дадете първо кафе на прекаралото 8 часа в сън ваше тяло. То не ви събужда в този момент от деня, само ви натоварва бъбреците.
По-добре изпийте една чаша билков чай. Мента например е много подходящо за разсънване.
После хапнете нещо – поне банан или една филийка с масло. Не се насилвайте да си правите сложни закуски, ако това не е вашето. Просто хапнете нещо.
Едва след около час, когато сте хидратирали тялото, хапнали сте и се разбудили, изпийте с радост първото си кафе за деня. И нека да е по-късо, не действа толкова диуретично.
3 нови начина да се разсънвате сутрин, за да имате по-хубав ден
21257
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Булка изобличава бъдещия си съпруг пред олтара
- Цветница е! Ето кой празнува днес и какви са обичаите
- 5 женски имена с най-силна положителна енергия
- Утре е Велики Четвъртък - ден за пречистване: какво не трябва да правим и какви са обичаите
- Заради тези смели мъже от Чернобил сме живи днес
- Категоричните признаци, че си богиня в леглото