Източник: Thinkstock

1/11. 11 пробиотични храни, които са полезни за здравето на тялото и мозъка

Кисело мляко

Киселото мляко е един от най-добрите източници на пробиотици. То се прави от мляко, в което има млечнокисели бактерии и бифидобактерии. Консумацията на кисело мляко подобрява здравето на костите и нормализира кръвното налягане. Препоръчва се и при хора с непоносимост към лактоза. Не забравяйте да изберете кисело мляко, което съдържа активни или живи култури.

11 пробиотични храни, които са полезни за здравето на тялото и мозъка

Статия към галерия

11 пробиотични храни, които са супер здравословни

Прочети

Още от галерии

Дневен хороскоп за 11 октомври, събота — Галерии
Дневен хороскоп за 11 октомври, събота

Дневен хороскоп за 10 октомври, петък — Галерии
Дневен хороскоп за 10 октомври, петък

Нумерологична прогноза за 12 октомври, неделя — Галерии
Нумерологична прогноза за 12 октомври, неделя

Нумерологична прогноза за 11 октомври, събота — Галерии
Нумерологична прогноза за 11 октомври, събота

Нумерологична прогноза за 10 октомври, петък — Галерии
Нумерологична прогноза за 10 октомври, петък

Нумерологична прогноза за 9 октомври, четвъртък — Галерии
Нумерологична прогноза за 9 октомври, четвъртък

Дневен хороскоп за 8 октомври, сряда — Галерии
Дневен хороскоп за 8 октомври, сряда

Нумерологична прогноза за 8 октомври, сряда — Галерии
Нумерологична прогноза за 8 октомври, сряда

Кралска буря преди годишнината на Даяна: Меган отново в центъра на конфликта — Известни
Кралска буря преди годишнината на Даяна: Меган отново в центъра на конфликта

Кралски новини

Нумерологична прогноза за 12 октомври, неделя — Нумерология
Нумерологична прогноза за 12 октомври, неделя

Нумерология

Дневен хороскоп за 12 октомври, неделя — Астрология
Дневен хороскоп за 12 октомври, неделя

Астро

Първата българска инфлуенсърка - историята на мистериозната авантюристка Люба Кутинчева — Свободно време
Първата българска инфлуенсърка - историята на мистериозната авантюристка Люба Кутинчева

Edna история

Карина от “Игри на волята”: Липсата на хигиена е най-големият проблем, храната се преживява (ВИДЕО) — Свободно време
Карина от “Игри на волята”: Липсата на хигиена е най-големият проблем, храната се преживява (ВИДЕО)

Актуално

11 пробиотични храни, които са супер здравословни — От мен за мен
11 пробиотични храни, които са супер здравословни

Slicr – новата музикална вълна, която доста ни харесва — Свободно време
Slicr – новата музикална вълна, която доста ни харесва

Култура

Днес имен ден празнува... — Свободно време
Днес имен ден празнува...

Днес празнува...

Нумерологична прогноза за 9 октомври, четвъртък — Нумерология
Нумерологична прогноза за 9 октомври, четвъртък

Нумерология

11-те двойки зодии, които създават най-здравите и щастливи връзки — Астрология
11-те двойки зодии, които създават най-здравите и щастливи връзки

Астро

Кралица Камила за Дейм Джили Купър: Лично за мен тя беше скъпа приятелка – остроумна, топла, с огромно сърце — Известни
Кралица Камила за Дейм Джили Купър: Лично за мен тя беше скъпа приятелка – остроумна, топла, с огромно сърце

Кралски новини

Кралица Камила за Дейм Джили Купър: Лично за мен тя беше скъпа приятелка – остроумна, топла, с огромно сърце — Известни
Кралица Камила за Дейм Джили Купър: Лично за мен тя беше скъпа приятелка – остроумна, топла, с огромно сърце

Кралски новини

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си

Каква си според асцедента си

Магическата топка

Попитай Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Карта Таро на деня

Edna пита

Зорница Костадинова

Д-р Сара Яворова: Емоциите, сезоните и кожата ни са свързани повече, отколкото мислим — Edna пита
Д-р Сара Яворова: Емоциите, сезоните и кожата ни са свързани повече, отколкото мислим

Наталия Такова

Марта Симова: — Edna пита
Марта Симова: "Женени от пръв поглед" е истинско пътуване към себе си

Елина Алексиева

Антония Драгошинова: Edna жена, която лети над вълните и преследва вятъра! — Edna пита
Антония Драгошинова: Edna жена, която лети над вълните и преследва вятъра!

Наталия Такова

Маги Томова: За мен любовта винаги е била страхотен мотиватор в живота ми — Edna пита
Маги Томова: За мен любовта винаги е била страхотен мотиватор в живота ми

Наталия Такова

Деница Славова от ЧЕТИРИ ЛАПИ: Дългосрочната промяна започва там, където има сърце — Edna пита
Деница Славова от ЧЕТИРИ ЛАПИ: Дългосрочната промяна започва там, където има сърце

Наталия Такова

Милена Иванова ЕА: Числата могат да ни покажат каква е нашата съдба — Edna пита
Милена Иванова ЕА: Числата могат да ни покажат каква е нашата съдба

Елиза Христакиева

Помните ли ги? Ето как изглеждат днес актрисите от сапунените сериали от 90-те — Известни
Помните ли ги? Ето как изглеждат днес актрисите от сапунените сериали от 90-те

10 хитри трика, които могат да спасят визията ви — Мода и красота
10 хитри трика, които могат да спасят визията ви

Какъв тип красота притежаваш според асцендента ти? — Астрология
Какъв тип красота притежаваш според асцендента ти?

Астро

Открий кой е символът на твоето име и какво казва той за теб — Свободно време
Открий кой е символът на твоето име и какво казва той за теб

Любопитно

Кралица, Момиче, Любовница или Хазяйка: Коя е женската ти енергия? — Свободно време
Кралица, Момиче, Любовница или Хазяйка: Коя е женската ти енергия?

Най-четени

Пълнено пилешко филе в бутер тесто — Рецепти
Пълнено пилешко филе в бутер тесто

Ах, че вкусно!

Кисело мляко с ананас и бадеми — Вкусно
Кисело мляко с ананас и бадеми

Ах, че вкусно!

Бобена салата за 15 минути — Рецепти
Бобена салата за 15 минути

Ах, че вкусно!

Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си — Тестове
Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си

Могат и сами: Звездните дами, които нямат моден стилист — Известни
Могат и сами: Звездните дами, които нямат моден стилист

От Холивуд

Кой е чаровникът от тази емблематична снимка на принцеса Даяна? — Известни
Кой е чаровникът от тази емблематична снимка на принцеса Даяна?

Любопитно

Ти и той сте една и съща зодия -има ли смисъл? — Астрология
Ти и той сте една и съща зодия -има ли смисъл?

Астро

Оферти

DOVE ORIGINAL Дамски део спрей — Lilly Drogerie
DOVE ORIGINAL Дамски део спрей

9.99лв./5.11 € 5.49лв./2.81 €

VASELINE Лосион за тяло Какаово масло — Lilly Drogerie
VASELINE Лосион за тяло Какаово масло

12.99лв./6.64 € 9.69лв./4.95 €

David Beckham 20 Anniversary Instinct EDP Парфюмна вода — Lilly Drogerie
David Beckham 20 Anniversary Instinct EDP Парфюмна вода

69.99лв./35.79 € 39.49лв./20.19 €

SABRINA CARPENTER SWEET TOOTH Дамска парфюмна вода — Lilly Drogerie
SABRINA CARPENTER SWEET TOOTH Дамска парфюмна вода

0лв./0.00 €

„Толкова съм щастлива, че живея в свят, в който има октомври“ — Свободно време
„Толкова съм щастлива, че живея в свят, в който има октомври“

Вдъхновяващо

Къде да сложим орхидея у дома, за да привлечем щастието и късмета — Свободно време
Къде да сложим орхидея у дома, за да привлечем щастието и късмета

ТЕСТ: Избери си идеалната уютна вечер и разбери какво есенно вълшебство те очаква — Свободно време
ТЕСТ: Избери си идеалната уютна вечер и разбери какво есенно вълшебство те очаква

Вдъхновяващо

Скандалната история на най-скъпия кралски развод — Известни
Скандалната история на най-скъпия кралски развод

Любопитно

Меден еликсир за мощен имунитет, младост и дълголетие — От мен за мен
Меден еликсир за мощен имунитет, младост и дълголетие

Полезно

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Украси, като изтеглиш нова тема на Edna.bg