-
1/11. 11 пробиотични храни, които са полезни за здравето на тялото и мозъка
Кисело мляко
Киселото мляко е един от най-добрите източници на пробиотици. То се прави от мляко, в което има млечнокисели бактерии и бифидобактерии. Консумацията на кисело мляко подобрява здравето на костите и нормализира кръвното налягане. Препоръчва се и при хора с непоносимост към лактоза. Не забравяйте да изберете кисело мляко, което съдържа активни или живи култури.
11 пробиотични храни, които са полезни за здравето на тялото и мозъка
109875
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си

Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Най-четени
- 4-те секс закона, които жените признават в леглото
- Каква си ти според древния тибетски хороскоп
- Как се влюбват различните зодии?
- 11-те двойки зодии, които създават най-здравите и щастливи връзки
- Красиви мъдри мисли, които ще променят живота ви
- Всяко зло за добро: съдбовната раздяла на Кейт Мидълтън и принц Уилям